尤其冬天,睡冷一點。就特別明顯,感覺就像。劇烈運動以後,肌肉脫力的那種感覺。但是正常情況下是沒有什麼事情的。這個問題困擾好久了啊。去醫院也去了不少家查了。也查不出個啥來。有說缺鉀的。但是吃鉀片也沒感覺有啥好轉。


看中醫吧


這個,,,冷了就多運動唄。我以前老覺得冬天冷,後來做了大半年引體向上,俯卧撐以及深蹲(強度都不大,練著玩的),後來就不冷了。現在回想起來,如果強度再大一點可能效果更好。
戒煙酒,多運動,補氣,適當的拔火罐艾灸
酒後陽氣外泄 不耐寒熱 風寒入盈 建議還是少喝酒多運動 充盈陽氣 也可找中醫調理 祛內寒 補中氣
此為酒後當風所致,依法當從汗解,至於該用何葯何方則宜四診合參而後對症用之。


寒氣深入筋肉之間(太陰),需用汗法泄其寒邪。麻附辛湯或桂枝湯加附子,汗出勿風得解。初學者的建議,還請高手指點。
怎麼感覺像晨僵。去風濕免疫科看過嗎?
陽氣不足,喝點中藥調理
火力不足,升力虛。搞點黃芪喝喝

具體情況再多說說,現在你說的這些癥狀還是太少了。胃口?平時手腳是否冰涼,是否有腹瀉?出汗,呼吸,臉色,眼睛中的血色或者斑點?捏自己的手臂和腿腳,是什麼感覺?喉嚨是否有干?平時喝冷水還是喝熱水?是否平時身體有麻木的地方?


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