其实在我年纪尚轻之时，便求助过住家邻近的中医诊所了，当时是为了经痛的问题想说看看中医有无医治的可能。

当时的中医在望闻问切之后对我的症状下了诊断︰「妳的身体内虚寒外燥热，按理来说寒底体质需要温补，但妳发于外却是燥热体质，药补对妳而言负担太大。」

于是医生开了中药粉要我先试试微量温补的药方。

但我回家吃才吃到第二包就鼻血狂流。赶忙回诊求助，医生叹了口气说这已经是最轻量的药了，妳的问题看来只能靠怀孕生小孩后好好坐月子调养才有得解。

但结婚生小孩哪有那么容易!? 还得看有没有缘分啊! 所以那之后我就没再看过中医了。

 

然而就在我人工授精疗程失败之时，我想起一位前辈级的女性友人，依稀记得她也有过高龄难以受孕的困扰但后来还是顺利怀孕生子。我联系了这位友人想知道她有没有推荐的医生，她马上提供给我某中医的资讯，由于这位医生很热门(以下简称T医生)，我的朋友还大清早跑去帮我排队现场挂号(现在想来她真是我的贵人啊)。就这样我怀著姑且一试的心情踏进了这间中医诊所。

在人挤人的诊所里从晚上7:00等到快11:00才轮到我看诊。T医生给我的印象很深刻，他的望闻问切执行得相当专业，会仔细聆听患者的症状，然后专注地把脉并且很详实地告知患者的种种症状由内而外的因果关联。总体而言，我年轻时看过的那位中医所下的诊断没有错。但他只是丢出问题却没有治疗的办法。而T医生则是在初次诊疗时便建议一条一条循序渐进来解决我的问题。

首先所谓的「寒底」指的是我的血液循环不好，尤其是女性生殖器官最重要的下半身，循环不好就容易长出坏东西，所以第一步要先治疗循环不好的问题。这里除了服用水药(文末注一)，T医生也建议我可以培养运动的习惯，每周两次，以快走为主，一次大约一个小时即可。

再来是发于外燥热的问题，T医生诊断我有胸闷气血不顺的问题，主要跟我日夜颠倒的作息有关，调整上床睡觉的时间尽量在晚上11:00之前，改善睡眠品质，然后尽量不要喝冰的饮料。

上述问题获得改善后，T医生才针对我经痛的老毛病开始治疗。

就这样定期服用水药(每个阶段都不同的配方)并且遵照医生的叮嘱调整作息还有持续每周两次的快走。我的经痛症状慢慢得到缓解，服用的止痛药也慢慢减量，整个疗程下来花了半年之久。

虽然还是没有办法自然受孕，但配合T医生的治疗，我的身体获得好的调理也让我明白了一些事︰

1, 找到对的医生，相信医生的专业判断，培养好的医病关系是先决条件。

所谓「对」的医生，在我的理解来说，除了有执照的合格医师之外，还能够仔细聆听你的症状，详细的解释病症的原由并且规划循序渐进适合患者的治疗方式。而不是忽视病人的提问，例如我之前人工授精疗程遇到的医师。也不会在一开始就乱开支票，我就听过有的医生在一开始椅子都还没坐热就大放厥词说你这个是小case啦! 我看过太多啦! 然后也不好好了解患者的症状就随便开药毫无逻辑的随便治疗。如同我之前文章所提过的，症状虽然相似，但病因却不尽相同啊!

 

2, 配合医生制定的疗程，有耐心，不要放弃，很多病症是可以得到改善的。

当医生明确指出你的病因所在，并依此拟订疗程时，患者能做的就是尽力配合疗程。以我的情况而言，除了定时服用水药，医生说的培养运动的习惯以及调整作息时间这些都需要患者身体力行的配合。有句成语说「积习难改」讲的就是改掉不好的习惯是很困难的。毕竟知道是一回事，做到又是另一回事。若是配合疗程还不见好转，我们才有充分的理由来与医生进一步的沟通协调是否改变治疗方式或者转而寻求其他专业医师的帮助。

我的身体在经过中医调理后开始有了改善，中医的疗效本来就需要长时间才能看见改善的成果，

这篇算是我的中医疗程心得，下一篇会针对西医疗程来做分享。

 

注一︰什么是「水药」中药吃药粉还是水药好？中医亲自告诉你