心态像死水一般了，怎么办？
水特别能适应环境，你不管把它倒进什么地方，它都会选择自己的位置，选择自己的形式。比如，你把它泼到沙子里，它就渗进沙子里去，你把它放到低处，它就成水洼；你把它放入大海，它就变成大海；你在水边挖一条沟，它就流入沟里，变成小溪。水就是这样，你把它放到哪里，它都觉得最适合自己。做什么事，他都全然接受，毫不争辩。
上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。水滋润万物，维系万物的生命和活力。水虽有如此大的作用却不与高山争雄，不与强都争胜。水总是默默地、静静地往低谷处流淌，广融千条细溪，不拒点滴雪雨，吸纳众多江河，从而汇成长江、黄河，奔入大海，以浩大的心胸，以容人且不争之心成其伟大。
第一原则，thinking the impossible（out of the inevitable）想像不可想像的，但是是值得想像和值得思考的。
第二个原则，From impossible to possible，从不可想像，降为到下一个维度，可以想像，不是说可以执行，可以想像。
第三个原则，Exploring improbable，不可行，所谓不可行，就是可以想像，可以纸上画但小概率，不可行。
第四个原则是imagine the probable，可行，但是是小概率事件，怎么样把它变成大概率事件。
第五个原则是construct a virtual reality，从不可想像，到可以想像，从不可行小概率事件，到大概率事件到可行。
所以我们要慢慢学会，对待任何人、对待任何事都远离嗔恚的心，这样来把原先的火气逐渐化掉，火气能化掉一分，心就会柔和一分；也就不像原来那么拗了，逐渐会变得像水一样柔和，心也就随著变得很质朴、很正直，这样就是化掉了偏执的心。这样修出了柔和、质直的心之后，就时时都是喜悦的，这样就是成就了喜悦心法。
您好，我是暖心理咨询师蒋梅玲，很高兴能够回答您的问题。看了你描述自己的问题时是如此用心，我可以感觉到你内心深处是有一股想要改变现状的巨大的力量在涌动，只是你自己还没有完全的意识到「它」的渴望！你的潜意识驱动你来到悟空问题寻找可以帮到你的人。你说「你的心态像死水一般」，那么，当然需要抛下一颗石子来荡起涟漪。这样你才可以重新体验到活著的感觉。可是，这颗「石子」该是什么样的呢？我下面就你提到的一些事做出相应的分析吧！你说「你老实，不爱社交，宅」这似乎是现代社会的通病了吧！很多人也不会因此「心如死水」，从这个角度看问题不是出在这儿。「所有的事除了好朋友都不会说，凡事藏著掩著」，这句话多少也是有些矛盾的，您还是会和好朋友说心里话，也就不存在藏著掩著之说了。你想想你这样说是想表达什么意思呢？渴望理解与帮助，希望有一个懂你的人。「遇到好事坏事，内心都没有波动，还想笑……」当写下这句话时你内心的感受是什么呢？麻木不仁，自嘲的笑，还是冷笑呢？笑的背后你的心理需求是被接纳被关心被重视。你说没有信仰，对什么都不感兴趣，可以问问你自己「我为什么而活？」每个人都是带著他独特的使命而来到这个世界上的，你需要向内寻找自己的使命感。这或许能够帮助你重新对这个世界产生兴趣，找到作为一个人活著的幸福与快乐。而我个人认为「人是为了寻找活著的意义而活！」活的是这个过程，而不是结果。 所以，建议您看看存在主义哲学，相信一定对您有所帮助。
答者：暖心理咨询师蒋梅玲
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无聊！无聊！无聊！
是你没有事做而已。
心态是你自己给你自己设计的。
怎么破还得靠你自己。
做一个人不见得非要有所谓成功的大目标，做个普通人也没有什么不好。
但有一点，都是个活，总要活得舒适一点，起码能像个正常人活著吧！
我的建议是：你一天最起码要吃好三顿饭；一觉睡到自然醒,至于心态嘛，你自己看著办！
好的心态是活一天；糟糕的心态也是活一天，看上去你并不傻（能上网求助），自己算算帐，那样活著更合算。
人生路上有高峰时，也有低谷时，当一个人心态像死水一般了，怎么破？一需要时间，二要尽力打破心态若死水，只有逼自己多看，多写，多交流，积极调整心态，改变心态，让心动起来，不停地点燃心的希望，心中的星星之火，积极做事，积极运动，积极向上。
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