先作下自我介绍吧：23岁，学的是园林工程，专科毕业15年出来实习，个性好强，不喜欢落后别人，所以一直在自己的弱项陌陌努力著。

说下这三年的情况吧：15年6月的时候面临著踏入社会进入工作岗位，由于平时和系主任关系不错，我也是他眼中的三好学生，他就通过私人关系给我介绍了一家他朋友的公司去实习，工资1200一个月水电油盐都是自己开销刚毕业也没有积蓄，住的地方离公司也比较远每天要坐一个小时公交车去上班，在那里坚持了一个月就委婉的离职了，一时间也不知道去哪里好，就到一家台企工厂做行政管理，月薪3000。干了不到半月系主任又打电话说，有一家园林公司招人那边有他同学，问我想不想去，我这个人比较重感情的，想想系主任以前对我的栽培与关照，我很信任的去了。 来到这家公司旗下的一个项目，由于刚毕业是只小白，就从最基础的工程资料开始入手，工资是1600实习工资，系主任同学在这里做项目经理，平时很忙，出于关照有次谈话对我说你有什么不会的可以直接问我，把你们的专业课本拿过来我每天可以给你上课。那时感觉我真的太幸运了，遇到这么好的老师，又遇到这么好的领导。那时就想好好的把工作做好，多学点，也知道自己几斤几两，心里规划的是毕业第一年钱多少无所谓，能有发展前途就行。 但是来到这里三个月时间，由于公司内部关系复杂他就被人排挤走了，后来公司掉他去公司做工程部经理，而我一直在这个项目一直到16年年的10月份，工资也从1600到2100，听说他在山东接到一个项目由他负责，我就打电话给他，可能初于人手不够的关系认我过来了，我在这里把一年半所学的全部发挥出来，项目行政内勤全部由我负责，一个人又当出纳，又当采购，又当预算员，忙的焦头烂额，不为别的只为能不辜负那些帮过你的人。 由于项目是新接的所以招了大批新面孔，到了定薪资的时候，我发现做为老员工的我竟然工资一成不变还是2100，大家薪资出来的时候都高的离谱，唯有我是整个项目最低的，更无语的是期间有两个本科实习生是我带的调到别的项目之后待遇也比我高，这个时候算算我已经来公司1年多了，他一直对外宣称我是他徒弟，我当时也没往心里去，心想多加努力，应该不会亏待我的。

转眼到了年底，系主任同学一次外出办事的时候和我说明年把你调到公司总部做资料主管工资上调，我很开心，也看到了希望，初于感恩春节的时候我就买了礼品到他家拜年。

到了17年开年的时候，项目运转不利，开展不了，其他同事都陆续调到别的项目去了，唯独我和一个项目主管留在了这里，这个时候我就比较心急了，新的一年工资什么时候才能涨上去这是我最关心的，期间4月份的时候我递调薪申请，这个时候他开始踢皮球，我还是本著师徒情份，一直在检讨自己是不是原则上出现了错误，没有深究，之后我又连续两次递交调薪报告，还是各种理由，我没有耐心了，就在10月份提出离职，他又开始各种画饼，不让我走，其实理由我也知道的，因为我手里掌握著整个项目的所有数据，加上条件艰苦，我一走没人来接替这个岗位，考虑再三，也出于职业道德，还是坚持到现在，终于把所有东西都完成了。 但是心里有所不甘，来了三年了，没有五险一金，没有任何保障，工资也低的可怜，想申请仲裁，但又不想把事情闹僵，好纠结。应该怎么办。

找到好机会必须走
你能问出来这个问题，我觉得你就已经做好走的准备了吧？
辞职。当然，我觉得你不应该那么低看自己，你觉得自己有那个价值，就去和他谈薪资的事，毕竟那是应得的。谈不拢就辞职

一口气看完了楼主的肺腑之言，其实像楼主这种情况的人不在少数。自我催眠的时间长了也就睡不著了。

在这个社会上混，咱们不但要做到有利于他人的人，也要做到不被他人利用。

这前在工作中遇到了一个和楼主很像的同事。他是退伍军人，人超级好。一家人都给当时的老板打工，他的父母给老板做常驻保姆，照顾老板一家人的吃喝拉撒。而我这个同事真的是把销售，行政，工作生活秘书和保镖都兼顾著，但是工资确实少的可怜。

这个老板一次又一次给他们洗脑告诉他们能力有多低，出去单干肯定死。这个老板是台湾人，做设计工作的，之前在深圳和长沙都开过公司，员工也不少，但是慢慢地很多员工都看出了他的本性纷纷离开了，最后剩下了3个人。这3个人其中两个都40多岁了，有家有孩子。

认识久了那两个人终于吐露心扉了，其实他们不是不想走，就是想走的时候总是被老板按下来，久而久之就到现在了。现在是这三个个远离家人跟老板来北京发展，挣的还特别少，想走又屡次被老板洗脑成功。其实我觉得很悲哀.......

这个退伍军人同事最后坚定地下决心辞职回深圳发展，现在在金融公司里做的很不错，又认识了现在的老婆，也有了孩子。最近看朋友圈换了一辆宾士。

其实选择是很艰难的，也许刚开始还没有以前好，但是不要低估自己，也不要自我膨胀。人生短短数十年，楼主一定要好好珍惜和把握。

加油
走！立刻！马上！

其实没有什么好纠结的，如果他能够给你想要的待遇就留下来，不行就走，凭著这些年的努力相信自己能值得更好的
工作三年的话还没混到一个好位置，你该找找自身的毛病了。
题主看来是个重感情的人啊，然而你重感情，你的好老师好像并不对你中看呀。跟许多答者的看法一致，提出你的条件和公司谈吧，（很多招聘网都可以给你现在的岗位酬劳做参考）达不到就走吧，你无需因为职业道德而觉得对不起谁，实际这个公司更对不起你。

公司实际就是拿钱买了我们的时间和青春，本来就不划算，现在这种情况竟还有种剥削的味道。鼓起你的勇气，拿出你的决心谈判吧。

再者，你是中间力量，有技术能力，害怕找不到下家？题主好人，愿你早日摆脱这个纠结的困境。加油。
就算没有下家你也该辞职了，没有五险一金工资还那么底而且任务那么重，如果你的身体出问题了请问谁来承担，你连医保的没有啊

首先抱抱你，你可以辞职。无论裸辞，还是找好下家再辞。

能力够，有努力，有经验，人品好，你出去闯闯吧，不然会后悔。

为了以防万一，可以找好下家再辞。

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五险一金是对员工的最基本的态度，你当时就不该去，现在跳出这个大坑还不晚，天天给员工画圈，而不给员工应有的保障，这是阶级剥削！
心疼楼主的遭遇。现在在说什么也无济于事了。凭你的资历另找一份完全不是问题。所以，立马辞职。你这老师都这样了，你还在想著闹僵了怎么办，我也是挺服你心大的。职场不是用来讲感情的地方。该辞职就辞，该闹翻还是得闹翻

年轻都是打基础，基础不能完全决定高度，但可以在你到达一定高度的时候不倒下来。所以你可以把以前的事都当做是锻炼，看想要什么，然后决定怎么做。

泻药

以后尽量不要说自己很重感情。虽然很多牛人的确也很有人情味，但他们更多地是说怎么样做对别人有好处。远的可是说乔布斯梦想改变世界，近的可以说你父母为了你，而努力工作。

谈利益，并没有什么不好，特别是在成人世界。我曾经比你还傻，在一个企业干了将近10年，后来是在忍不住了，就离开了。我离开的首要原因其实不是工资低。

我那个企业，虽然工资稳定，但是低水平的稳定。在那里就算能干到退休，也不能证明我对企业的中心。只能证明我的市场竞争力太差，所以轻易不敢挪窝。

至于挽留你，是很自然的。因为老板和上司要做足人情——是你自己要走的，我可是够意思了。而且，这么低的薪水，正好你干。万一别人要涨工资怎么办？

当然，如果雷军、马化腾或者任正非请你干个副总裁，你上司可能会大概率给你涨工资，或者做更足的人情。

一句话，你被市场承认的价值有待提高。我的意见，如果有大量闲置时间可以提升自己，干保安也可以忍受一段时间。如果工资低却还要消耗你大量时间精力，我看就算了。

三年了，恩还过了。我当初去濮阳实习是我姑的同学的公司，最后我姑说兢兢业业给她干了两年了，学的也都还完了，我工资涨的比较利索，但是我姑架不住她嫂子也就是我老娘让我回家结婚的压力……

工资虽然不能完全体现你的工作价值，但是可以体现直系领导或者老板对你工作能力的认可度。几次调薪都婉拒，先想想自身，如果认为自身工作做得很好，可以直接找直系领导问问不涨薪的原因，如果领导敷衍你，果断开始找下家吧。在一家公司三年都没有加薪升职，不是你表现太差，就是这公司故意为之，留下就是耽误自己啊。

送你俩字：辞职！

现在是他们要求著你别走，不是你求著他们给你涨工资

谢邀。事实基本清楚，为的情义和坚韧赶到高兴。平心而论，你收获应该很大，除了薪水不如人意。

但树挪死，人挪活，目前你最重要的是总结经验，制作简历或者通过熟人再找工作，把你这两三年所学的用出来，好日子在后头呢。

至于仲裁，如果材料不足，建议你还是不要去了，挺花精力和时间的，找个好公司，有个好项目，一个月挣的可能比仲裁赢了赔的多。
边工作边找其他工作

泻药

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先说建议:骑驴找马，寻求更好的工作机会。

● 在一单位没有工作两三年是接触不到这个行业核心的。如果你工作时长达到了或者说接触了这个行业的核心。那么你可以以这方面作为筹码骑驴找马，去寻求更好的平台和更大的发展机会。

●职业生涯规划要做好，要记住什么东西才是最重要的，和自己要的是什么东西。你在这个平台能获得怎样的发展能给你前途还是能给你金钱。如果都不能给你你要寻求你到底能从这个平台获得什么样的经验，或者人脉。如果都没有，那么很危险，你需要尽快摆脱当前的现状寻求一个更好的舞台。●诚然，在30岁之前可以多接触几个行业。趁年轻多尝试，或许你能在这段期间找到适合你的以及你能更好地体现自身价值的行业，30岁过后，甚至是35岁过后，就要以稳定的发展为基石！

时间很快过，时间具有加速度，尽早做好职业规划，尽早财务自由！

以上。

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