这才是量血压的正确方式_青海省康乐医院?www.qhklyy.cn 据《中国居民营养与慢性病状况报告(2015)》显示,中国 18 岁以上居民高血压患病率为 25.2%[1],相当于每四个成年人中就有一个高血压患者,高血压已成为国民健康的重要威胁。
如何指导患者进行家庭血压监测,你做对了吗?本文参考血压监测相关指南及专家共识 [2-4],将家庭血压测量的指导要点列举如下。
选择电子血压计还是水银柱式血压计?
家庭测量优先推荐采用国际标准(ESH、BHS 或 AAMI)认证的上臂式电子血压计,我国推荐使用 ESH 标准。
对于异常肥胖且上臂粗而且短者,在使用大腿袖带也不合适的情况下,可考虑选用一个验证合格的腕部血压计。
电子血压计至少每年监测一次,应尽量选择提供校准服务的商家或请医院的工作人员帮助进行精确性检验(操作步骤如下:先用水银柱式血压计测量血压。休息 3 分钟后,用电子血压计测量第 2 次。然后再休息 3 分钟,用水银柱式血压计测量第 3 次。取第 1 次和第 3 次测量的平均值,与第 2 次用电子血压计测量值相比,其差值一般应小于 5 毫米汞柱)。