敘事治療

屬於後現代治療取向,認為個人是根據外在系統的強勢故事來建構起生活的意義,幫

住當事人,從強勢故事中區分出自己的故事,重新建構個人的生活故事

(一)治療歷程

      治療是循環歷程,歷程中有以下要素

      (1)問題故事轉移為問題的外化故事

      (2)描繪問題的影響

      (3)聆聽問題故事的成功經驗

      (4)編寫新故事,並記錄成功證明

(二)治療目標

      能以新的語言描述生命經驗,並將問題的想法.感受.行為發展出新意義

(三)治療角色

      諮商師是催化員,是不知情的立場,幫助個案建立一個適合他的故事曲線

(四)基本技術

     (1)問話技巧

         重點在於問話時的態度,是真正想要知道故事的意義與內涵

         (a)外化問句

             把問題擬人化.物化,並把問題和人分開

         (b)相對影響問句

             如果只問問題對故事主人生活的影響,這是不夠的,需要再請他們

             描繪自己對問題的影響,因為透過這兩種問話,可以確立人和問題

             的關係,以及如何的相互影響,而不會把人當成問題來看待

         (c)獨特結果/特殊意義事件問句

             是開啟新故事線,非主流故事線的開始,也是案主過去曾經對問題

             有所處理的例子

         (d)運用見證問句

             敘事治療很強調社會關係,在問話中常會把故事主人過去或現在

             的重要他人透過問話帶到諮商情境中,因為敘事治療相信重要他

             人的反應與回饋也是一起被編寫在故事之中

         (e)意義性問句

             不僅是諮商師問話對故事主人的意義,還有故事主人怎麼看問題

             帶來的意義

         (f)想像的問句

            此問話對人們建構真實生活非常具有重要性,經由想像讓人們去建

            構自己想要的生活或是期待,來產生改變的力量與前進的動力

         (g)未來導向問句

            又稱假設的問句,運用想像去建構心中理想的願景與圖像,從背景

            .細節.情節.時間與人物等等方面著手

         (h)雙重藍圖的問句

            Bruner藉由過去.現在與未來的故事開展,瞭解行動藍圖與意義藍

            圖,如何反覆交織.相互影響與相互合作的運用,去發掘故事主人的

            特殊意義事件,並得以展開新故事

            @行動藍圖

               包含故事的事件.情境.順序.時間與情節,並根據時間畫出事件的順

               序,瞭解行動的內涵,探求事件中的who.what.when.where,諮商

               師應用好奇心去探訪,另外也可以加入how的詢問,一同豐厚故事

            @意義藍圖

               包含故事是有目的的被理解,瞭解什麼是與此事件相符合的價值

               ,對其內在產生怎樣的理解.意識.學習與知識

         (i)心理位移

            故事主人在同屬自己的不同角色中進行心理狀態的自我對話

         (j)對問題影響的評估方式

            在人與問題關係方面的改變上,會邀請案主用一到十的量尺,檢視

            問題如何影響他們

         (k)治療性文件

             是諮商師在每次諮商後,寫信給案主或其他的重要他人,敘事治療中的

             重要歷程.困擾議題,諮商摘要,或諮商師後來的發現或領悟等具有治療

             性的專業信件

         (l)證書

            也是治療性文件的一種,諮商師藉由頒發證書來肯定故事主人突破某種

            困境或是達成某項任務

         (m)局外見證人團體

            當治療師和案主對話時,成員在一旁聆聽,會談後,由成員逐一分享在剛

            剛的會談中,對他們所激盪出的想法,分享被觸動到的生命經驗和感受