时间也过太快了感觉有点赶不上时间的步伐

每个人都说开心的时候时间总是过得特别快

回头看看2018好像真的是这样耶~哈哈

其实一直认为自己是个幸运儿

当觉得自己陷入低潮的时候,总是会有人向我伸出手

面对悲伤和低潮时,或许随著自己年纪的增长

开始不会用特别激烈或是偏激的方式去表达自己

最近有许多朋友,同事喜欢找我聊天

表示和我聊天....很疗愈

我听了觉得很开心,因为我的人生或故事.....居然可以带给别人快乐

在疗愈自我的路上,还能带给别人快乐真的是一件很棒的事情,对吧?

 

面对低潮,现在选择的方式是

先放空,用这样放空的情绪让自己静下来

培养自己的{钝力感}

看一本自己喜欢的书

喝一杯自己热爱的咖啡和茶

听一首自己也喜欢的音乐

画一个自己也喜欢的妆容

 

爱自己更多的同时,才会有更多的力气去分享爱和凝聚爱

其实癌症让我真正学会去珍惜和感激

遇到很棒的医生

顿时会发现自己的世界充满爱

很幸运2018大检查,与癌细胞和平共处

祈愿2019能够有更棒的感受和成长