怀孕母亲的健康饮食与婴儿健康的关系

怀孕减肥怀孕非减肥与婴儿健康的对比

怀孕母亲的健康饮食与婴儿健康的关系

以下是几位母亲的经历

其一

孩子足月出生，喂哺母乳

母亲及奶奶都说孩子身体不好。我起初不明白，只是觉得孩子为什么总是手软脚软的呢？而且经常感冒又有其他问题。直到孩子十个月仍然未能自己转身、仍然未出牙齿。开始意识到母亲及奶奶的说话的意思。

孩子两岁以后，我再一次怀孕。这次怀孕的饮食习惯与上次差不多，都是时下的健康饮食，多菜少肉，保持瘦身。但是我一点胃口也没有，结果小产了。

我觉得自己状态很差，于是服用中药调理身体。听你的劝告，等待身体状况改善才再次怀孕。

成功怀孕之后，每天蛋白质及五谷类都不缺，真的均衡饮食，适量运动。无论伤风感冒咳嗽等等，我都完全拒绝服用西药。儿子出生后，很快我就觉得他与哥哥完全不同，手脚有力、腰有力…

其二

年轻的母亲说她首次怀孕之前一直减肥，怀孕期间继续节食减肥。孩子出生后一直住在医院未能出院。每天都要跑去医院看他，根本就没有好好休息，更谈不上坐月。儿子身体状况一直很差。

几年后，我甚么都吃，心情很好，觉得自己身体状况不错。一年后，又再怀孕。怀孕后没有再想过要减肥，正常饮食，孩子出生后健康状况比第一个好得多。

其三

孩子的母亲说自己平常很少生病，感冒咳嗽都很少，不知为什么怀孕以后就经常咳嗽，经常看医生。自己知道吃药对婴儿不好，看了医生也不敢吃西药。直到有一次在公司附近看了一个医生，他说是孩子的男性荷尔蒙影响的，可以忍受的话就最好不要吃西药。如果吃了药，就一直保留余下的，等待孩子出生后，以防万一有副作用，可以知道是什么药引起。