说说自己的肠易激痊愈史，希望能给有这个病的朋友一点点微薄的帮助？

20170627补充我现在好了2年了除了偶尔泡点黄芪或便宜的园参补补气什么事都没有也没有刻意在乎饮食撸串冰啤红油火锅掌握好度就行和身边的普通人一样健康真好(&>^ω^&^ω^&^ω^&我说说我的细节再地址啥的真的真的真的没必要哪里都有好中医去正经的医院或者身边老爸老妈爷爷奶奶信得过的社区医院老大夫千万别信知乎上那几位卖野药的中医拿一堆概念哄你八面风两头堵看病本事没有业务上二五眼整人倒是有一套关注度还好几千估计没事混贴吧的乡货坑的就是病急乱投医的咱们^_^ 好大夫可能吗人家一天多少患者要看多少资料要读怎么可能没事泡知乎打嘴炮动不动还扯个流派然后利用各种手段抖机灵吸粉顺便假么惺惺爆内幕实际有用的东西一点木有中医的名声都这几位货色毁的
我最严重时候是一天不停的拉细屎肠镜做过两次说我非常健康 (?????????) 可我就是一会一去一会一去拉不干净粑粑堵在肛门下不来吃什么拉什么怎么拉也拉不痛快严重的消化不良消化不良到喝点热水然后十几分钟就开始肚子疼然后这点热水我得花2小时才能拉完肠痉挛嘛啥的肠子蠕动快又肠痉挛痛苦呀那时候都想自杀了幽门螺旋也验了没事粪便培养也没事就说我肠功能太差也就是西医说的官能症厉害了吃点泻药把肠子拉干净或者解痉挛的药然后啥都不敢吃中医之前看了好几个主任砖家也就那么回事最后看的那位社区里的老爷爷给我看好了你们知道我根在哪嘛在气滞用了大量香附乌药沉香木香大腹皮解肝郁气滞散了下焦的凝滞然后才开始四神丸合四君子一类的经典方温补脾肾最后的最后才用那种淫羊藿蛾粉圆参之类的补元气现在2年了就算偶尔暴饮暴食红油火锅也没啥说到底看看别的中医给我开的那些个药方那些中医都是从脾虚或者肾泻脾肾阳虚的角度给我治最多解肝郁就是柴胡白术啥的最后给我看好的这位老爷爷是先用大量的行气药给我理顺了气把堵在下焦的寒火凝滞都去了然后再补脾肾最后最后用点普通的园参加上那种蛾粉啥的补补气壮壮阳至今2年了偶尔也暴饮暴食偶尔也跟自己老婆纵欲过度把握好度注意休息休息什么事都没有生活一切顺利

（＾?＾（＾?＾）（＾?＾）（＾?＾）（＾?＾）匿名，省的说托，而且我也是纯粹写著消遣这个中医为啥说是非主流呢，因为就是名老中医，没有啥主任的头衔，我爷爷就说是估计就是那种没编制的，年轻时候师傅教徒弟，不是科班出身，也没医院收的，但是找他看病的特别多，所以我就找了～我看中医起因是ibs ，折磨了5年了，肠镜化验都做了，就说是肠胃官能症，植物神经紊乱，ibs，推荐我看心理医生。还有就是锻炼，放松之后花了不少钱看心理医生，就说我容易紧张，容易冲动，但是，对ibs啥用木有再之后，瞎吃补品，雪蛤，虫草，石斛etc，没用再再之后，找各种医院的中医科主任号，各种汤药中成药，没用(≧▽≦)直到去年底，看了一个没啥名气，就在几个社区卫生院看的老中医，他也没吓唬我拿一堆名词，就说听他的就能去根儿，看病诊脉特别细，两手都仔细切脉，问也问得很具体的问题，对病人特别负责，我吃了整整一个月，好了，到今天也没复发(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦)他就说，那么苦的汤药，病人来看，也是没招了，所以能看就好好跟人家看，看不了，就明确说清楚，别耽误病人，快点去看西医～

现在我肚子好了，我前几天问他，补品咋吃，我想补补身子，他就说年轻人不要吃那些，补品大多能兴奋下神经中枢，让你觉得有力气，但是也就那么会时间，而且中医讲经络，啥补品入啥经，你脉上哪条经都没事，瞎吃啥补品呢，多锻炼身体，好好工作，觉得累了炖锅肉吃把觉睡足了，都好了就，不要乱吃药～
然后我发现年纪大的患者找他看，他也挺实在的，就说您该打胰岛素打胰岛素，该降压药控制好血压不能停药，喝点汤药调养好了只是，中医就是调调，而且汤药不能总吃伤肝伤肾，脉上表现出跟年龄相符的相对建康的意思了，就不要吃汤药了～～～补充我的ibs脉上是寒火凝滞都堵在大肠经上说老头说你是ibs 有的人凝滞是卡在嗓子就是梅核气(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦) 然后我之所以花了1个月才好是因为得先散寒再去火然后在调药补气所以一般一次就开4副汤药看了6次才彻底好了(≧▽≦)然后我发现社区医院的老先生们都挺接地气的，你没医保卡，你爸的你妈的二姨三姑都行，老百姓都不富裕，能省点是点

希望我的亲身经历能帮到你：高中的时候就是这样，187，才120斤，身体消瘦，胃肠极其敏感，很多东西都吃不了，严重印象正常学习生活，简直受尽折磨。上了大学工作后体重恢复到160多，可以说已经完全痊愈了，所以有人（尤其是孩子）提起这样的疾病我都特别同情，在此也把自己的一些经验分享给有类似疾病的人：首先要在相当长的一段时间内严格控制饮食，主要以馒头、粥、易消化的蔬菜为主；肉类羊肉为佳，牛肉不消化少吃，但牛肉西红柿汤可以，猪肉尽量少吃；水果以桃子，苹果这类性温的为主，不吃西瓜等；饮料完全戒掉，温开水和热水。平时随身携带保暖杯，吃饭只局限在家里自己做或者干净的大食堂，一定少去饭店吃饭（多数饭店卫生细节实在不到位，一般人尚可，胃肠敏感的很容易闹肚子）。小米粥一定多喝，非常养胃肠。另外就是吃饭一定不要太快，细嚼慢咽，吧食物嚼的不能再烂，减少胃肠负担。最后要根据恢复情况适当参加锻炼，个人认为走步即可，一定保持规律的作息和放松的心情。以这样的状态保养，坚持一年应该会恢复的。但即便恢复了一定不要好了伤疤忘了疼，仍要注意保养。从上大学到现在工作几年，闹肚子的次数很有限，即便不好吃点药也迅速恢复了。所以这些年有些忘形，就在今年七月的时候，自己作啊，吃的火锅不新鲜，明明已经不好了，自己又使劲儿喝冰镇的汽水和冰西瓜，结果断断续续一个月都跟高中时一样，吃什么药也不好使，自己真的害怕了，于是持续两周只在单位食堂喝粥吃素，严格控制作息，食物咀嚼的很烂，终于调养好了。想想都后怕，真的不想再回到过去的状态了。有类似疾病困扰的可以私信我，我一定知无不言、将我的经验分享。我自己也立帖为证，督促自己保养身体，珍惜健康，别自己作。

注意，小心是别的问题，不一定腹泻就是肠应激！！！我亲身经历

170504继续减轻症状？每天在喝蒲公英泡水？而且不知道原因，一直查不出来原因。

170413腹泻和胃有问题有关系，并不绝对，目前我还没有找到准确的问题，没有找到问题。腹泻减轻，是吃雷贝拉挫的缘故，没有别的原因。

170309腹泻已经解决，但是还是有隐隐作痛，比以前痛的减轻了不少。目前在杀幽门螺杆菌。

170116腹泻已经控制住，根本不泻了

170103一开始写太激动了！真真令人愤恨！

症状补充

腹泻，左上腹（肋骨下一点位置）位置痛，右下腹位置痛，隐隐作痛。肠子响，非常不正常的响，周围人能听到的那种。

吃诺氟沙星见效，不吃立马恢复原样