說說自己的腸易激痊癒史，希望能給有這個病的朋友一點點微薄的幫助？

20170627補充我現在好了2年了除了偶爾泡點黃芪或便宜的園參補補氣什麼事都沒有也沒有刻意在乎飲食擼串冰啤紅油火鍋掌握好度就行和身邊的普通人一樣健康真好(&>^ω^&^ω^&^ω^&我說說我的細節再地址啥的真的真的真的沒必要哪裡都有好中醫去正經的醫院或者身邊老爸老媽爺爺奶奶信得過的社區醫院老大夫千萬別信知乎上那幾位賣野葯的中醫拿一堆概念哄你八面風兩頭堵看病本事沒有業務上二五眼整人倒是有一套關注度還好幾千估計沒事混貼吧的鄉貨坑的就是病急亂投醫的咱們^_^ 好大夫可能嗎人家一天多少患者要看多少資料要讀怎麼可能沒事泡知乎打嘴炮動不動還扯個流派然後利用各種手段抖機靈吸粉順便假麼惺惺爆內幕實際有用的東西一點木有中醫的名聲都這幾位貨色毀的
我最嚴重時候是一天不停的拉細屎腸鏡做過兩次說我非常健康 (?????????) 可我就是一會一去一會一去拉不幹凈粑粑堵在肛門下不來喫什麼拉什麼怎麼拉也拉不痛快嚴重的消化不良消化不良到喝點熱水然後十幾分鐘就開始肚子疼然後這點熱水我得花2小時才能拉完腸痙攣嘛啥的腸子蠕動快又腸痙攣痛苦呀那時候都想自殺了幽門螺旋也驗了沒事糞便培養也沒事就說我腸功能太差也就是西醫說的官能症厲害了喫點瀉藥把腸子拉乾淨或者解痙攣的葯然後啥都不敢喫中醫之前看了好幾個主任磚家也就那麼回事最後看的那位社區裏的老爺爺給我看好了你們知道我根在哪嘛在氣滯用了大量香附烏葯沉香木香大腹皮解肝鬱氣滯散了下焦的凝滯然後才開始四神丸合四君子一類的經典方溫補脾腎最後的最後才用那種淫羊藿蛾粉圓參之類的補元氣現在2年了就算偶爾暴飲暴食紅油火鍋也沒啥說到底看看別的中醫給我開的那些個藥方那些中醫都是從脾虛或者腎瀉脾腎陽虛的角度給我治最多解肝鬱就是柴胡白朮啥的最後給我看好的這位老爺爺是先用大量的行氣葯給我理順了氣把堵在下焦的寒火凝滯都去了然後再補脾腎最後最後用點普通的園參加上那種蛾粉啥的補補氣壯壯陽至今2年了偶爾也暴飲暴食偶爾也跟自己老婆縱慾過度把握好度注意休息休息什麼事都沒有生活一切順利

（＾?＾（＾?＾）（＾?＾）（＾?＾）（＾?＾）匿名，省的說託，而且我也是純粹寫著消遣這個中醫為啥說是非主流呢，因為就是名老中醫，沒有啥主任的頭銜，我爺爺就說是估計就是那種沒編製的，年輕時候師傅教徒弟，不是科班出身，也沒醫院收的，但是找他看病的特別多，所以我就找了～我看中醫起因是ibs ，折磨了5年了，腸鏡化驗都做了，就說是腸胃官能症，植物神經紊亂，ibs，推薦我看心理醫生。還有就是鍛煉，放鬆之後花了不少錢看心理醫生，就說我容易緊張，容易衝動，但是，對ibs啥用木有再之後，瞎喫補品，雪蛤，蟲草，石斛etc，沒用再再之後，找各種醫院的中醫科主任號，各種湯藥中成藥，沒用(≧▽≦)直到去年底，看了一個沒啥名氣，就在幾個社區衛生院看的老中醫，他也沒嚇唬我拿一堆名詞，就說聽他的就能去根兒，看病診脈特別細，兩手都仔細切脈，問也問得很具體的問題，對病人特別負責，我喫了整整一個月，好了，到今天也沒複發(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦)他就說，那麼苦的湯藥，病人來看，也是沒招了，所以能看就好好跟人家看，看不了，就明確說清楚，別耽誤病人，快點去看西醫～

現在我肚子好了，我前幾天問他，補品咋喫，我想補補身子，他就說年輕人不要喫那些，補品大多能興奮下神經中樞，讓你覺得有力氣，但是也就那麼會時間，而且中醫講經絡，啥補品入啥經，你脈上哪條經都沒事，瞎喫啥補品呢，多鍛煉身體，好好工作，覺得累了燉鍋肉喫把覺睡足了，都好了就，不要亂喫藥～
然後我發現年紀大的患者找他看，他也挺實在的，就說您該打胰島素打胰島素，該降壓藥控制好血壓不能停葯，喝點湯藥調養好了只是，中醫就是調調，而且湯藥不能總喫傷肝傷腎，脈上表現出跟年齡相符的相對建康的意思了，就不要喫湯藥了～～～補充我的ibs脈上是寒火凝滯都堵在大腸經上說老頭說你是ibs 有的人凝滯是卡在嗓子就是梅核氣(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦) 然後我之所以花了1個月纔好是因為得先散寒再去火然後在調葯補氣所以一般一次就開4副湯藥看了6次才徹底好了(≧▽≦)然後我發現社區醫院的老先生們都挺接地氣的，你沒醫保卡，你爸的你媽的二姨三姑都行，老百姓都不富裕，能省點是點

希望我的親身經歷能幫到你：高中的時候就是這樣，187，才120斤，身體消瘦，胃腸極其敏感，很多東西都喫不了，嚴重印象正常學習生活，簡直受盡折磨。上了大學工作後體重恢復到160多，可以說已經完全痊癒了，所以有人（尤其是孩子）提起這樣的疾病我都特別同情，在此也把自己的一些經驗分享給有類似疾病的人：首先要在相當長的一段時間內嚴格控制飲食，主要以饅頭、粥、易消化的蔬菜為主；肉類羊肉為佳，牛肉不消化少喫，但牛肉西紅柿湯可以，豬肉盡量少喫；水果以桃子，蘋果這類性溫的為主，不喫西瓜等；飲料完全戒掉，溫開水和熱水。平時隨身攜帶保暖杯，喫飯只侷限在家裡自己做或者乾淨的大食堂，一定少去飯店喫飯（多數飯店衛生細節實在不到位，一般人尚可，胃腸敏感的很容易鬧肚子）。小米粥一定多喝，非常養胃腸。另外就是喫飯一定不要太快，細嚼慢嚥，吧食物嚼的不能再爛，減少胃腸負擔。最後要根據恢復情況適當參加鍛煉，個人認為走步即可，一定保持規律的作息和放鬆的心情。以這樣的狀態保養，堅持一年應該會恢復的。但即便恢復了一定不要好了傷疤忘了疼，仍要注意保養。從上大學到現在工作幾年，鬧肚子的次數很有限，即便不好喫點葯也迅速恢復了。所以這些年有些忘形，就在今年七月的時候，自己作啊，喫的火鍋不新鮮，明明已經不好了，自己又使勁兒喝冰鎮的汽水和冰西瓜，結果斷斷續續一個月都跟高中時一樣，喫什麼葯也不好使，自己真的害怕了，於是持續兩周只在單位食堂喝粥喫素，嚴格控制作息，食物咀嚼的很爛，終於調養好了。想想都後怕，真的不想再回到過去的狀態了。有類似疾病困擾的可以私信我，我一定知無不言、將我的經驗分享。我自己也立帖為證，督促自己保養身體，珍惜健康，別自己作。

注意，小心是別的問題，不一定腹瀉就是腸應激！！！我親身經歷

170504繼續減輕癥狀？每天在喝蒲公英泡水？而且不知道原因，一直查不出來原因。

170413腹瀉和胃有問題有關係，並不絕對，目前我還沒有找到準確的問題，沒有找到問題。腹瀉減輕，是喫雷貝拉挫的緣故，沒有別的原因。

170309腹瀉已經解決，但是還是有隱隱作痛，比以前痛的減輕了不少。目前在殺幽門螺桿菌。

170116腹瀉已經控制住，根本不瀉了

170103一開始寫太激動了！真真令人憤恨！

癥狀補充

腹瀉，左上腹（肋骨下一點位置）位置痛，右下腹位置痛，隱隱作痛。腸子響，非常不正常的響，周圍人能聽到的那種。

喫諾氟沙星見效，不喫立馬恢復原樣