长相普通的女生如何改善神态？
题主女，打扮打扮会有人说好看，平时普通，放人群中不起眼。照片里的自己总是面露凶光，面部僵硬。我见过外表并不出众的女孩，但是整体感觉春风拂面，非常吸引人。怎样才能改善？
emmmm 学会化妆 学会看淡身边的一切 要有想要变好的决心 走路时不要低头弓腰 每天都要来几个深呼吸 起床可以拉拉筋 在和朋友一起拍照时 如果你觉得你不好看 你可以摆一些小表情 眯眯眼 撅嘴巴 托腮 等等 不会让别人看出 你到底长什么样子kkk
长相普通没关系 保持一颗有趣的内心是最重要的
谢邀学习一门才艺真的真的真的会很提高自身气质，重要的事情说三遍，真的真的真的要学会一门才艺！
学芭蕾
健身！健身带给你的不仅仅是体态的变好，还有心态会变得很强大，真的，会自信很多。工作不是特别忙的话就早睡早起。
找到适合自己的路线嘛，或者不妨试著成为那种淑女？
首先是穿搭当年，不一定要吸睛 ，但一定一定要大方
最最重要的是自己的仪态，就是小时候老师常说的站有站姿坐有坐姿，走路的时候挺胸抬头，胸腔那块儿尽量往上顶，脖子往上伸，没事儿就找堵墙，把背靠在墙上练仪态，这个网上都有教程，会告诉你那些地方应该贴墙，那些地方不贴墙，以及发力点都在哪里，如果有条件的话可以去上芭蕾形态课，对女生的仪态气质都会有很大帮助
外表不出众的话，唯有靠气质和身材补救，多看书多静下心来练练字，然后多运动，运动真的可以使一个人打从骨子里散发出自信，想想看一个颜值满分却丝毫不自信的 和一个浑身散发著自信的女孩谁更吸引？另外表情僵硬的话，有空可以多对著镜子练习表情。
①多读书或者是旅游，认知提升了，整个人看起来都不一样。很重要的一点。认知提升会带动自信心的增加。
②保持形态，走路时不要驼背，注意走路姿势和眼神。
③多笑多笑多笑。如果不够幽默那就学会倾听。会说的人很受人欢迎但是会倾听的人会被别人需要。
④人际交往保持适当距离。不可太过用力。
⑤找到特长或者感兴趣的，多加了解多加学习。
多读书，会增加自己的见识渐渐的会改变一个人的气质，定时的运动，健美自己的身体。从生理和心理同时提升，自然而然的自信心和心理状态会越来越好，整个人都会散发光芒。这个时候容貌不是那么的重要了，我觉得一个人更重要的是状态。很好的一句话，美人在骨不在皮。
体态很重要！！！
对著镜子 特别是洗澡的时候会看的清晰一些
背挺直收腹脖子放正肩膀打开
立马加分很多的
而且据说体态保持好可以减肥
大概就是肥肉不会跑到不该去的地方
就这样希望能帮到你
多读书，多运动，如果有条件可以去旅游
跑步吧，心态变好了，人自然就乐观了。能笑就不要僵著脸
多自拍啊 找到适合自己的表情 动作 习惯成自然
多看有趣的电影 电视 节目之类的 让别人能被你的情绪感染
哦还有 可以去学学跳舞 培养自信心
多锻炼，多读书少熬夜，我还有一个方法就是改善眼神，让你眼神更有神，墙上画一个黑点，然后大约1.5米开外全神贯注的盯，最好不眨眼，每次盯5分钟，多来几次，半个月左右就有效果了
感觉你说的是我…有时间的话练瑜伽培养下气质怎么样，多接触些朋友，让自己乐观一点，每天开心！笑多了看上去就会友善许多。当然我说的不是在镜头前的假笑
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