文|淘妈

小张去年生的孩子，在孩子6个月的时候她就开始上班了。前几天她和一位同事去做义工，到敬老院看望老人。同事已经坚持了好几年，去了之后敬老院的老人的都很高兴，小张也和这些老人聊了起来。其中有位老奶奶问小张孩子几岁了，小张心里暗暗想“您是怎么知道我生过孩子的？”但还是回答了老奶奶的问题。回去的路上，小张问同事是不是她很老。她已经觉得自己保养的很好了，为何生过孩子还是被一眼就看出来啦。其实是这三个地方暴露了，真的想藏都藏不住。

1. 胸部下垂

淘妈经常听到身边刚断奶的妈妈们抱怨，说怀孕后胸部好不容易变大了，怎么一断奶就又打回原形，甚至还不如之前，至少之前没有下垂。在怀孕后，受激素水平变化的影响，孕妇的胸部就会变大。包括在产后哺乳，产妇的胸部也会保持很完美的样子。但是一旦断奶之后就会发现，胸部“缩水”了，变小不说还下垂了。即便是这样，大多数的妈妈也还是愿意坚持母乳喂养的，这就是母爱的伟大之处。

2. 臀部变宽

这是很明显的一个变化，如果说胸部下垂还可以通过穿文胸来“掩饰”的话，臀部的变化基本上是遮掩不了的。不管你是顺产还是剖腹产，在临产前，随着胎儿的长大，然后逐渐向骨盆移动。在这个过程中，骨盆就会受到压迫，慢慢变宽。而顺产的话，骨盆会变得更宽，从外观上来看就是女性的臀部变宽了。这种情况下，不管你是穿裤子还是穿裙子，基本上都很难掩盖的了。所以很多人一看你的臀部就能猜出你生过孩子。

3. 肚子变大

在怀孕后，为了胎儿能发育的刚好，孕妇会补充很多的营养，大多数的孕妇体重增长比较多，而且大部分的肉都长在自己身上了。在生完孩子后，肚子上的肉多了，而且还变得松弛。坐下来的话，肚子上就是好几个游泳圈。如果产后没有及时锻炼恢复的话，肚子就会很明显的出卖你。

淘妈说：怀孕生子是很辛苦的，而且孕妇要为此付出很多。大多数的妈妈在产后都会出现这样的变化，明知道会是这样的结果，但还是义无反顾的选择了。不过，有些妈妈在产后很注重身材的恢复，会通过各种锻炼来重塑身材，那自然也就没有这些烦恼了。你在产后身材恢复的好吗？