这阵子的虱目鱼盛产,所以在大卖场或渔市场到处都能看到促销的虱目鱼。所以,我们家也买了处理好的虱目鱼肚,可以煮鱼汤 也可以干煎鱼肚

 

20121203_191504  

作法: 把市场处理好的虱目鱼肚洗干净,检查鱼鳞有没有处理好。记得要用纸巾把水份擦干。不然下锅就会被喷的很惨

1. 如果是用不沾锅,请使用1小茶匙油,中小火,油热后,先把 鱼肉 的那面下锅。

2. 煎大约5分钟后,请拿出手劲,加上锅铲,翻面再煎。注意: 要盖锅盖,不然 油会喷得四处都是喔。

3. 鱼皮面煎5分钟后,视情形翻面煎一下,如果煎焦一点的话,会比较酥一点,鱼骨头也能煎到酥。

4. 胡椒盐 或 少许 柠檬片。

 

20121203_185907 20121203_191120 20121203_191450 20121203_191504  

 

相关文章