小良为你们推荐一道嫩滑的滋补汤,它就是白萝卜豆腐汤是,是女性的美容嫩肤汤,说到白萝卜大家肯定并不陌生,白萝卜时许多平民家庭都喝过,美味可口,鲜嫩极了,搭配起来营养价值更高,做法非常简单,不妨给家人做一下吧。具有补钙强身,嫩滑肌肤,抵抗肌肤的早衰,对于春季的咳嗽也有一定的作用,提高身体的免疫功能,一起看一看吧。

  【白萝卜豆腐汤的正确做法】

  准备材料:150克豆腐,一个白萝卜,生姜若干,小葱三根,植物油,食盐和味精等等

  步骤一:新鲜的豆腐切块,白萝卜去掉皮,然后把把白萝卜切块备用,生姜切丝,小葱切断备用

  步骤二:锅中加入少量的植物油,也能够采用猪油,加入生姜一起翻炒,倒入白萝卜翻炒一分钟,加入几碗水。

  步骤三:等待白萝卜煮烂后,倒入准备好的豆腐,然后加入食盐和味精等调味品,出锅前撒入几粒葱花,一道鲜嫩无比的白萝卜汤做出来了。

  【食盐白萝卜豆腐汤的好处】

  好处:白萝卜时一直脆甜可口的美食,白萝卜常常用来煲汤,这道美味的白萝卜汤暖胃养胃,滋补身体的作用,而且对于人们的咳嗽具有一定的效果,润肺生津的作用,而且搭配豆腐能够起到美容嫩肤,延缓肌肤的早衰的作用,可以抓住春天的尾巴,多喝一道美味的养生汤吧。

  这道美味的白萝卜豆腐汤喝过吗?

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