这个冬天尾巴，天气忽冷忽热的，一下子8度，一下子25度，念幼儿园中班的双胞胎，果然生病了，已经一年没看医生的他们，居然一生病就是高烧，又咳又吐地，非常严重。

尤其半夜时分，更是一口气烧到38.6度，连续几晚，孩子累，妈妈也累。

双胞胎平常身体很健康，每天有鱼有肉有青菜，睡前还要喝牛奶。点心就是一盘一盘的水果。但是，这波病毒实在太强了，很少生病的他们，已经咳了一个星期，咳到我也开始发病了。

这阵子我正努力瘦身减重，这次感冒，正好可以检视我的营养状况，在一天四杯奶昔的照顾下，是不是瘦得很健康。

首先，我虽然被传染了，但只有轻微咳嗽症状。

其次，我已经连续几天，每天睡不到五小时，尤其半夜还得起床照顾发烧的孩子，天亮后，我还有我的工作要做，即使在家带孩子，我还是要忙家事和公事。我们家是小家庭，没有人可以和我轮班，而我每天只有午餐一餐正餐，其他都是奶昔餐。照顾生病的孩子，体力耗损很快，一整个礼拜当中，只有其中一天，我真的太累了，才昏睡8小时以上，其他时候，劳心劳力地一整天只睡五个小时。

奶昔，没有让我体力变差，没有让我的免疫力变差。在双胞胎又烧又咳又吐的日子里，我依然是一天一次正餐。