婴儿饼干钠含量&热量 12款比较

小坏最近一直吃手,考虑让他开始吃饼干磨牙,

认真研究了一下婴儿饼干,想说放 blog 比较清楚~~

[注] 为了比较方便,都换算成 100克为一单位,四舍五入到小数点第一位

龟田婴儿米果

原味

野菜

网路上颇受好评的龟田米果,有原味跟野菜两种口味,

一个一个袋装,形状是长片状方便拿取.

钠含量：原味 186.8 毫克;野菜 184.9 毫克

前田巧虎婴儿米果

原味

野菜

单独小包装

小娃的偶像巧虎,也是有原味跟野菜两种口味,

大包都有分装成小包,但小馒头就是容易吃得脏兮兮.

钠含量：原味 18.8 毫克;野菜 25.7 毫克

热量比龟田稍高,但钠含量惊人的低~~

森永婴儿牛奶饼

椭圆的造型很可爱~

钠含量：283.7 毫克;

森永婴儿蛋酥(三角包)

大包都有分装成小包,小馒头~

钠含量：12.7 毫克

钠含量是所有饼干里面最低的!

就是你了,森永宝贝~

婴儿威化饼

长片状~

钠含量：112 毫克

大阪前田元气儿童蛋酥

小馒头~

钠含量：22 毫克

kewpie婴儿米果

小馒头~

钠含量：24 毫克

西村婴儿野菜蛋酥-综合

小馒头~

钠含量：菠菜 38 毫克;南瓜 28 毫克

稻鸭米饼

想说应该支持台湾的产品,特别也搜寻了资料,

官网找不到,连结到上下游:http://www.newsmarket.com.tw/shop/?product=%E7%A8%BB%E9%B4%A8%E7%B1%B3%E9%A4%85

但手边没有实品,就不放照片了,长片状.

钠含量：633.3 毫克

若以另一个网站提供的资讯:https://www.holy.com.tw/holy/product.jsp?prod=76&cat=4&attr=100085

钠含量是 903 毫克.

总之钠含量相当惊人,吃下去小坏会像坏妈咪一样水肿吧 = =

比较表如下：（不知为何,表格无法显示线条 ><）

品名	龟田婴儿米果-原味	龟田婴儿米果-野菜	前田巧虎婴儿蛋蔬-原味
形状	长片状	长片状	小馒头
钠含量(毫克)	186.8	184.9	18.8
热量(大卡)	368.5	388.7	387.5

品名	前田巧虎婴儿蛋蔬-野菜	森永婴儿牛奶饼	森永婴儿蛋酥(三角包)
形状	小馒头	造型片状	小馒头
钠含量(毫克)	25.7	283.7	12.7
热量(大卡)	385.7	437.2	400

品名	婴儿威化饼	大阪前田元气儿童蛋酥	kewpie婴儿米果
形状	长片状	小馒头	小馒头
钠含量(毫克)	112	22	24
热量(大卡)	490.2	389	387

品名	西村婴儿野菜蛋酥-菠菜	西村婴儿野菜蛋酥-南瓜	稻鸭米饼
形状	小馒头	小馒头	长片状
钠含量(毫克)	38	28	633.3
热量(大卡)	381	382	400

单位统一以「100公克」为单位换算，四舍五入至小数点第一位例：龟田婴儿米果每一份量：53公克；热量：206大卡；钠：98毫克换算后：热量= 206/53100=388.7大卡；钠=98/53100=18.7毫克