经常性遗忘事情是什么原因？

很高兴被邀请回答问题，我个人觉得经常性遗忘事情吧，有如下几个原因:

第一个原因，你在工作和生活中压力大，作息不规律。

例如在工作中遇到突发的事情多，工作业绩不理想，领导交待的工作难以完成，工作的计划经常被打乱，需要经常加班，无法按时休息。

第二个原因，个人的做事习惯问题

有的人做事情拖拖拉拉，无法下定决心做事，例如一些很容易的事情，明明可以很快完成，但是就是不愿意完成，总要等上一等，结果等著等著就忘记了。

第三个原因，年龄增大，精力不济，记忆力减退了。

这是一个很可悲的原因，随著年龄的增加，个人的身体器官逐渐老化，大脑记忆力消退，这是自然规律，也是正常的现象。

所以我们应该根据不同的原因，对自己进行不同的调整，工作压力再大，也要保持有规律的生活和睡眠。做事情要及时，不要拖沓，重要的事情用笔记下来，要保持积极的心态，多运动，多锻炼，延缓身体的老化，这样我们才能够保持好自己良好的记忆力。

对于现在的年轻人来说，经常遗忘事情是很常见的。究其原因一般都是社会压力比较大，社会节奏快，心理负担也比较重，导致记忆力有些减退，甚至有些时候会有点神经衰弱。还有一点就是平时用脑过度，熬夜过多，平时营养不良，导致了经常前一秒发生的事情后一秒就会忘记。平时多出去散散步，做一些适量的运动，提升下自己的身体素质，对自己的身心也有益健康。