哈啰~大家好

我是住在好山好水花莲的家庭主妇：林孟燕^^

今天想跟大家分享家庭主妇透过脑力开发会产生甚么惊人的化学反应呢？

大爆炸吗？

有可能喔~看我惊人小宇宙的威力！！！

有没有很认真呀^^

其实，我觉得脑力开发对我工作事业(就是家庭主妇啦)最大的帮助：

就是将我曾经所学(护理专业)，

借由速读&实作去延伸加广我的专业领域~实现梦想(包括变瘦变美变聪明)

例如：

1.从小到大我都是个胖子，跟老公结婚胖到68公斤(谢谢老公的真爱)，

看了筋肉妈妈的书─用阻力，遇见更棒的自己，

我开始每天运动，当然过程中会遇到瓶颈(我身边还有两个儿子要照顾呢)，可是黄千硕老师的线上影音真的是满满的正能量，让我能坚持下去！

脑力开发跟运动有关系吗？当然有关系，没有健康的身体，哪有健康的脑袋！要运动，时间管理也很重要！营养也很重要！

ps我以前是肉鸡，现在我可以跟儿子一起吊单杠，像猴子一样吊过来再吊回去(体重来到51~53kg)

 

2.于是来到赖宇凡的书─要瘦就瘦，要健康就健康、吃出天生烧油好体质，

家庭主妇每天都要煮饭，煮饭的使命就是家人的健康，我觉得落实书中的方法最大的影响是：

吃原形食物的频率比例变多了，孩子对零食点心的需求减少了，节制能力提高了，更重要的是：情绪变得稳定！

ps一休说过减肥需要一个肤浅的理由，我这辈子只有国中是49kg，其余人生都是5跟6开头，刚刚量体重已经49.9kg，

而且我没有饿自己，这样有违我的护理专业...

 

3.因为有了速读的能力，让看书变成一种享受~

我看教养书的范围也从台湾专家扩展到世界各国

美国(美国妈妈这样教自信)、

德国(德国妈妈这样教自律)、

以色列(犹太妈妈这样教思考)、

法国(为什么法国妈妈可以优雅喝咖啡，孩子不哭闹)...

我觉得也是一种打开国际观的视野，台湾已经够小了，

我要培养自己的孩子看见世界，拥有国际观，这样的培养就是从妈妈我作起呀

 

上了脑开发课，让我知道：原来~平凡的家庭主妇也可以很不平凡！

所以，鼓励正在看文章的你，也给自己一个改变的机会吧！

脑力开发报名连结：

http://www.intelligentmartin.com/basic-course-2.html

后续会继续跟大家分享如何''健康减重''，''教养甘苦谈''~脑力开发可以让人生变得幸福的

谢谢黄千硕老师

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