滑雪算是这趟旅程的重点之一，因为光是教练费缆车费及租借器材的费用就比机票还贵了

小鱼和我都是完全没接触过滑雪的人，不管是ski还是snowboard都没碰过

所以这篇主要是给想要去日本滑雪却不知道该如何开始的初学者参考

以下分为几个部分介绍：

一．选择轻井泽的原因：

１．离东京近－从东京搭车只要1小时10分钟左右，我们是当天早上才从东京前往轻井泽，事先画好位后，一上车就开始睡，其实很快就到了。

２．天气大多晴朗－其实这是优点也是缺点，因为轻井泽的天气大多都是有阳光的（所以滑雪时记得要带上护目镜或是太阳眼镜保护眼睛！）风景很美，但也是因此，轻井泽的王子饭店滑雪场是人造雪场（不是整片山的是人造雪，只是雪量相对不足，需要人工补助），所以雪质比较硬＝摔起来比较痛！

３．有Outlet逛，附近也有不少景点，可以拍照。

二．选择ski还是snowboard？

这其实是看个人选择，我们是选择ski的，主要原因如上述，轻井泽的雪质比较硬，摔起来比较痛，ski在刚开始摔的程度远远不及snowboard，因此害怕摔的乱七八糟的我就选择了ski。其实看了ptt和fb的社团文章，我自己简单分类两个的差别：

• Ski：比较好上手，煞车简单，但后面玩技巧也难，跌到的姿势不会太夸张，有人说像老人滑的
• Snowboard：刚开始较难，要先会平衡好重心，跌倒姿势千奇百怪，板可能还会喷出去，比较帅，许多年轻人在玩

小心得：这次学ski真的很快，没有摔倒几次，只有2.3段红色雪道没滑其他都滑过了，教练也带我们到最上面，下次有经费的话会想再请教练学snowboard，但ski也非常有趣！

三．自己滑？跟滑雪团？请（中文／英文／日文）教练？

• 自己滑：对于初学者来说，有人只是想要体验一下滑雪，那其实可以租个器材然后不买缆车票在较平稳的地方自己摸索，这也是可以，不过我个人的看法是既然都要安排一天在滑雪场，并租借滑雪器材了，那就干脆学会怎么滑雪比较有趣。若只是想玩雪，也可以租借玩雪用具就好（ex：雪盆）
• 滑雪团：很多粉丝专业都有滑雪自助团，有些连机票住宿器材以及教学都含在内了，其实挺方便的（但也有一些有不少纠纷），通常都会是３天以上，不过我们只是要滑一天的，所以这不在我的选项之内
• 自己请教练：自己请教练也有分是要报滑雪场的团报教练，还是滑雪场的英文教练，又或者是请中文教练，轻井泽滑雪场其实也有开滑雪课，有分日文及英文的，以英文的部份来说（可以参考：KARUIZAWA-LESSONS & GUIDES)，不过请教练的目的就是要学会，所以当然还是中文的比较好沟通啦～（而且多找一些人分摊其实没有比较贵）

以下就我找教练与凑团的经验来做分享：

１．加入各个自助滑雪的社团，有ptt的可以去SkiSnowboard板，以下列出几个
A.  Skidiy日本自助滑雪讨论区 -有相簿分类各个滑雪场及日期，方便可以找到同个期间要去相同滑雪场的同伴凑团分教练费，或是一同购买早割券，skidiy本身就有课程可以报名，网站上有报名表可以填写，感觉是个蛮完整且制式专业的团队（但我没有上过他们的课，只是我的感觉啦～）

B.  背包客栈 -也是一个可以找同伴的网站

Ｃ.  SkiSnowboard板 -有很多经验分享，然后也可以发文征人一起share教练费（我在这找到的）

Ｄ.  乐活滑雪旅游 -这是我这次选择的教练团队，他也会办多场说明会可以参加，可以更清楚初学者应带什么及注意事项（但我没参加过）

２．选择好日期及雪场，找同伴并搜寻自己喜欢的教练团队（可以试算一下分摊费用）

简单说明一下我的预约过程及费用（2016-17）

上课时间：一天四个小时（例如早上2下午2 or下午2晚上2）
一对一、二的专属教学：一天9000
一对三以上的团体教学：一天11000，两天21000，三天30000。全部人的费用。
如需两小时教学者：两小时6000。以上台币计价                       取自＜乐活滑雪旅游＞2017.03.18

约莫9月时粉专就会有费用表出来（但我是11月底才预约2月份的，也还有教练）
 私讯粉专想预约的日期及雪场，像我们是在轻井泽，而教练主要是在苗场，因此我们除了学费外，还要负担教练的缆车票（可以使用a.早割券b.请教练自行购买，然后我们另外付钱（不过这样就是缆车票的原价））
 汇款
 粉专会传收据的pdf档给你，可以自行印下来（看到收据觉得相当不专业，因为他的买受人是写我fb的名称，但那根本不是本名啊！！！只是匿称，不知道这样的收据有没有效力...）
上课前3天，他才会传教练资讯给你（期间一度害怕自己是不是被骗钱，无声无息的）
 加教练line与教练联络上课的时间与集合地点，教练上课前会传一些注意事项给你，接下来就等当天与教练碰面就好（建议同行的人在日本还是要有网路，方便与教练联络）

我在ptt找到了另外一组3人的团体，加上我与小鱼一共５人，平均下来一人一天(4小时)的教练费为
11,000/5+1.200/5(教练缆车票)＝2,440

四．雪具租借＆雪票购买

雪具的租借可分为两种，一种是在滑雪场直接租借（优：通常较新.离雪场近.方便/缺：较贵)，另一种是在雪场外面自行租借，有些民宿也有得租（优：便宜/缺：较旧.要自行搬运.需花时间另外找），这就看个人了，我们是在滑雪场租，不过另外３个人就是在外面租的，以下是滑雪场的租赁价格（2017）
(*我当初的雪镜是跟教练租的，所以不确定滑雪场有没有租或是得用买的，需要确认一下，没有雪镜保护，雪反射太阳的光照到眼睛真的很不舒服且伤眼喔！)

ITEM	1 DAY		4 HOUR RENTAL		2 DAY
	ADULT	CHILD	ADULT	CHILD	ADULT	CHILD
Ski gear (set)*	¥5,000	¥4,000	¥4,500	¥3,500	¥9,400	¥7,400
Skis	¥3,500	¥3,000	-	-	-	-
Ski boots	¥2,500	¥2,000	-	-	-	-
Poles	¥500	¥500	-	-	-	-
Snowboard/Skiboard gear (set)**	¥5,000	¥4,000	¥4,500	¥3,500	¥9,400	¥7,400
Snowboards	¥3,500	¥3,000	-	-	-	-
Snowboard boots	¥2,500	¥2,000	-	-	-	-
Snow wear (set)***	¥3,500	¥2,500	¥3,000	¥2,000	¥6,500	¥4,500
Helmets	¥500	¥500	¥500	¥500	-	-

表格取自<PRINCE HOTELS & RESORTS官网> 2017.03.18

雪票的话有早割券（早鸟券）可以购买，会便宜很多，以下几个网站可以参考
SURF&SNOW
ISG
！！十分建议买早鸟票，与比在官网或现场买的便宜不少！！

＊但我是由另一种方式购买－创造旅游（有新价格）的轻井泽滑雪组，有分不同的组合，且价格会随日币浮动，我是买JR东京广域周游券+吊车+雪具组+滑雪装1日的组合（我一开始查的价格是6600，但我买的时候是6000，而打文章时看又变成5800了），每笔订单还要在加200元台币的寄送费用喔！（会帮你寄到车站或是饭店，所以我们第一天到日本check-in时就拿到的周游券及兑换雪具雪票的信件）
当初是用：
[广域10,000+缆车4,500(18,000 /4)+雪具组4,000+滑雪装3,500]*0.28=6160虽然只比旅行社（6,000+200/2=6,100）贵一点点点，不过可以省去自己上网订缆车的信用卡手续费以及节省很多麻烦，所以我还是选择找旅行社订（订之前可以自己算算看到底有没有比较便宜）

PS我在与旅行社的业务联络时有一个多礼拜他没有回信也没有跟我说后续是如何结果我跑去密粉专反应，粉专跟我要了订单编号及业务名字后，不到10分钟那个业务马上跟我联络了哈哈，后续还有问我业务有没有跟我联络～这个客服速度不错！

五．穿著注意

因为滑雪时全身在动不会很冷，所以不用穿很多，以下就我个人穿著给大家参考（怕冷型）：

• 上衣：卫生衣（发热衣）+薄毛衣
• 裤子：内刷毛的牛仔裤（好穿为主）
• 其他：毛帽（滑下来时风会冷）.围巾（也可以拿来遮一半的脸防晒又防寒）.手套.雪镜（保护眼睛最重要阿！）

＊特别建议：我很建议袜子穿厚一点，甚至是高筒袜，因为滑雪的鞋子要穿合脚的，并且它从脚踝到小腿的部分都要扣紧，而我是因为它真的扣太紧了，在滑的时候都没问题，可是到下午四五点要穿去还鞋的那段路非常痛苦，它有点勒到我脚瘀青，隔天按到还会很痛的那种，我想袜子穿厚一点多少有点保护

至于手机要不要带...有人是怕摔倒压坏手机，而且教练会帮忙拍照，不过遇到在雪场迷路时，手机或许很有用（小鱼一开始就迷路，自己搭到最高的缆车，整个吓死只好慢慢滑下来，而我没带手机也没网路...超怕我们两就此走散）所以我还是建议带一下好了，不过记得要把口袋的拉链拉起来以免不见。

六．住宿建议

因行程关系，我们是选择当天到轻井泽，然后在轻井泽住一晚隔天就前往草津，我十分建议如果只能选择一天住在轻井泽，可以在滑完雪的当天住邻近饭店，因为滑雪蛮累的，并且ski相当于你几乎站了一天，结束后即使只有一小时的车程，我也不想搭只想好好休息，那时我们预计晚上逛个outlet结果两人只匆匆看一下，吃个晚餐就回饭店休息了（我们是住在轻井泽的APA饭店,下方有延伸阅读,那篇文章中有提到我自己对轻井泽APA的住宿感想可以参考）

 

七．总费用（滑雪＋周游券）

因我买的行程是含周游券的，所以我一起包含在里面了
周游券.缆车.滑雪装.雪具+教练费+教练缆车+雪镜(500*0.28=140)
6,100+2,200+240+ 140=8680

以上有问题都可以留言问我
或是想知道什么资讯或是相关文章也可以说

延伸阅读：

17.02.14情人节我在雪白轻井泽滑雪（内含轻井泽APA住宿心得）

2017.02 草津温泉交通（轻井泽去.回东京）（很推荐在轻井泽滑雪完隔天去泡温泉，超级舒服）

2017.02 草津半日游＆饭店推荐（草津hotel）