如果你怀疑自己的能力，力克说：
如果一个没手没脚的家伙，也能在全世界最顶尖的海滩冲浪，
那么，任何一件事对你都是可能的！
如果你怀疑自己的能力，力克说：
当你怀疑自己能否实现人生的目标时，请信任那些愿意助你一臂之力，以及能够指引你的人。
如果你觉得自己很糟，力克说：
当我的父母看到我出生时那没手没脚的模样，他们也不禁怀疑上帝到底在想什么。然而，今天我过著完全超乎我们想像的生活。我只能说：「我的受造奇妙可畏。」你也一样。
如果你正面对人生的变化，力克说：
在掌控你不想要或突然发生的变化时，第一步就是保持警觉，迅速认知到你即将进入一个新阶段──无论是好是坏。觉察到变化可以减轻压力。
如果你正打算放弃梦想，力克说：
告诉自己再多撑一天、一个礼拜、一个月，再多撑一年吧。你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。只有拒绝再试一次的人才会被打败。
如果你心里忧伤难过，力克说：
在悲恸的另一边，有一条不同的出路，会让你更坚强、更坚定，让你找到自己想要的人生。我会为你点出这条路。
如果你曾有轻生的念头，力克说：
十岁那一次，如果我让自己的脸再往水下沉个十多公分，或许我是能结束短暂的痛苦，但代价是什么？我将看不到在夏威夷海边与海龟一同游泳、在加州冲浪、在哥伦比亚潜水的开心男子。不要去犯我几乎犯下的过错。
力克语录
◆如果一个没手没脚的家伙也能在全世界最顶尖的海滩冲浪，那么任何一件事对你都是可能的！
◆在艰困的时光中，依然能够前进，关键就在于，你不是以能看见的，而是以能想像的事物，来引导你的人生。这就叫作信心。
◆你不应该看著你所缺乏的过日子；相反地，你应该过一种「只要敢梦想，什么都做得到」的人生。
◆不要把每个面疱或皱纹看得太严重，因为有一天，你会碰到真正麻烦的大事，那时你要怎么办？
◆紧紧抓著旧伤痛不放，你就只是给那些伤害你的人力量，让他们控制你；可是当你原谅他们，你就切断了跟这些人的连结，他们就再也不能打击你。千万不要以为宽恕他们是放他们一马，你这样做不为别的，是为了你自己。
◆站起来和倒在地上，哪个感觉比较好？你天生不是在地上打滚的，你要起身，一次一次又一次，直到全然释放你的潜力。
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