▲汗水热气闷坏肌！「酒糟女」天天戴口罩6小时，脸红刺痒狂冒疱。（图／台北慈济医院提供，下同）

记者严云岑／台北报导

67岁廖太太为酒糟性皮肤炎患者，自新冠肺炎爆发以来，配合政府防疫出们必戴口罩，且一戴就是5、6小时，近日因脸部泛红、刺痛及干痒等病症到皮肤科门诊就医，经问诊才发现，是因为长期戴口罩，汗水及热气停留在皮肤表层，使水分和油脂分泌失衡所致。

收治患者的台北慈济医院皮肤科主治医师陈志斌表示，酒糟性皮肤炎俗称「酒糟肌」，好发于20至40岁女性，常见症状有血管扩张，脸颊红斑持续不退、反复热潮红等，另可能合并干燥脱屑、脓疱、刺痒等病症。致病原因多种，个人先天体质及后天清洁习惯、免疫系统失调、皮肤蠕形螨虫、紫外线刺激、酒精等皆可能为恶化因子。

陈志斌提到，新冠肺炎全球延烧后，许多民众都主动戴上口罩防疫，但长时间配戴口罩，会使脸部肌肤长期处于空气不流通、闷热的状态，加剧原有的皮肤疾病，且口罩多以不织布材质为主，长期下来对脸部肌肤容易形成接触性刺激，汗水、热气流在皮肤表面，加上飞沫沾黏于口罩内层，更容易导致细菌滋生。

▲台北慈济医院皮肤科主治医师陈志斌教导戴口罩肌肤保养秘诀。

清明连假出游潮恐造成疫情大爆发，政府口罩配戴规范也渐趋严格，陈志斌建议，有皮肤疾病的民众，可视情况摘除口罩通风透气，如配戴30分钟取下休息1分钟，戴口罩期间也尽量不要上妆，避免出油、出汗成为细菌温床。如果还是得上防晒，使用防晒系数SPF 30以内、PA系数较低的清爽型防晒，避免皮肤闷热导致病情复发。

陈志斌医师建议，应依照各地政府建议戴口罩时机配戴，视情况摘除口罩通风透气，如：配戴30分钟，取下休息1分钟；尽量不要上妆，避免更容易出油、出汗，反倒成为细菌的温床；防晒方面，可使用防晒系数SPF 30以内、PA系数较低的清爽型防晒，避免皮肤闷热导致病情复发。