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关于
"緩解壓力"
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對於減壓你們有什麼特殊方法 ? 購買該鹽選專欄查看完整 16 節內容 購買該鹽選專欄查看完整 16 節內容
雪花台灣
2年前
放鬆
減壓
緩解壓力
大家平時都在焦慮什麼呀？通常會怎麼緩解叻？
雪花台灣
2年前
焦慮
緩解壓力
緩解焦慮
好的減壓手段有哪些？
雪花台灣
2年前
心理健康
放鬆
減壓
生活
緩解壓力
怎樣緩解考前焦慮和焦躁不安?
雪花台灣
3年前
焦慮
緩解壓力
緩解焦慮
從小戴著面具生活的人，該怎樣學會說真話？
雪花台灣
3年前
壓力
工作壓力
心理治療
社會心理
緩解壓力
有什麼辦法可以讓我放鬆放鬆嗎？
雪花台灣
3年前
休息
心理放鬆
緩解壓力
總是很緊張焦慮怎麼辦，市面上推薦的聽音樂深呼吸都緩解不了？
雪花台灣
3年前
焦慮
緩解壓力
緩解焦慮
一個人被累到身心俱疲不想說話的地步，有什麼值得推薦的緩解方法？？？？
雪花台灣
3年前
緩解壓力
知友們當你們情緒低落壓力大是做什麼事情來放鬆的 歡迎大家回答留言 謝謝？
雪花台灣
3年前
壓力大
情緒
緩解壓力
大家一直覺得我是個比較開朗的女孩 但是因為最近大學申請 覺得各方面的壓力都太大了 怎麼舒緩情緒呢?
雪花台灣
3年前
壓力大
心理諮詢
情緒
情緒自我調節
緩解壓力
初三生怎樣緩解壓力？
雪花台灣
3年前
緩解壓力
有什麼辦法可以緩解心裡的焦慮？
雪花台灣
3年前
焦慮
緩解壓力
緩解焦慮
在大學如何緩解周圍人帶給你的負能量？
雪花台灣
3年前
消極
緩解壓力
負面情緒
每天上班都很煎熬，天天被說，怎麼才能緩解壓力呢？
雪花台灣
3年前
上班
緩解壓力
嚴重考前焦慮，該怎麼緩解心情？
雪花台灣
3年前
心理學
教育心理學
焦慮
緩解壓力
緩解焦慮
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