关于 "粗粮" 的文章

吃粗粮减肥 会不会让人的咬肌越来越发达，影响面部美观?

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雪花台湾 3年前 咬肌 营养学 粗粮 美容健身 美容整形
请问每天不吃大米只吃粗粮好吗？

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雪花台湾 3年前 大米 粗粮 饮食

不论什么面包好像热量都挺高的对吗？我看米饭热量还更低呢...所以说粗粮面包不能减肥？

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杂粮煎饼不加薄脆，不加酱，只放鸡蛋，生菜，和咸菜，适合减脂期间每天中午吃吗？

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人类为何都以细粮为主食，不以粗粮五谷杂粮作为主食？

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早晚吃粗粮，中午吃菜不吃饭，对身体有影响吗？

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查询了各种减肥食谱，鸡胸肉蔬菜和粗粮都有吃，并且每天跑步半个小时，也有多喝水，一周了为什么没有瘦?

雪花台湾 3年前 减肥 粗粮 跑步
粗粮（杂粮）真的比细粮有营养吗？为什么？

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有什么科学研究可以证明粗粮对身体更好吗？

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养姨妈一定要吃米饭吗？

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长期吃玉米红薯燕麦这类粗粮，会有什么后果？

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雪花台湾 4年前 食物 饮食 减肥 粗粮 减肥饮食

主食换做面食和粗粮 放弃米饭可以么？

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「多吃杂粮和粗粮」，你的血糖是否也被忽悠过？

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雪花台湾 4年前 粗粮 杂粮 血糖
每天以各种米、各种豆、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶为主食，营养能达标吗？

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雪花台湾 5年前 大学 健康 粗粮 杂粮 营养

长期使用粗粮等减肥食品对身体有什么副作用？

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