配料里含白砂糖和果葡糖漿的蜂蜜檸檬茶和百香果茶能減肥嗎？
碳水化合物22％ 脂肪3％ 能量14％
商家說有助於減肥 但好像不是這樣的
截圖，舉報。
有助於減肥不屬於普通食品和保健品可以使用的宣傳用詞。
除非使用代糖，無論是用的是糖還是糖漿還是蜂蜜，正常甜度下（尤其是含酸的情況下）的糖含量都極高，和減肥南轅北轍。
先說結論 商家為了賣貨而放屁
一般的百香果檸檬茶或者蜂蜜檸檬茶含糖量很高
舉個例子 維他檸檬茶配料表100ML含量11克糖
500ML就含50克糖以上
其他的什麼果汁茶基本都這含量
你一天50克糖還光是這一瓶飲料
不包含你的三餐及零食
你覺得能減肥嗎
不說能不能減肥，只說這個茶。
配料里明確告訴你了：白砂糖、果葡糖漿。你細品一下，蜂蜜是比較甜的食品，加糖為何？既然沒有蜂蜜，為何叫蜂蜜檸檬茶？百香果茶也是叫蜂蜜百香果茶吧？
果葡糖漿一般是工業生產線上玉米水解而成，具體是食品級還是工業級衛生標準，我不知道，但肯定甜度不夠，結果白糖來湊，再加上點蜂蜜味的甜蜜素，也被冠以蜂蜜開頭的某某。請問咱智商宕機了嗎？
二樓「大山溝蜂蜜」說的對，想吃蜂蜜味和需要蜂蜜營養的，自己買蜂蜜、檸檬、百香果自己做，結合我自己的體驗，蜂蜜推薦槐花蜜，槐花蜜花香清淡，不容易影響其他水果的味道；另外，檸檬比百香果好吃，百香果香味太大，個體不喜歡，所以不推薦。還有一點友情提示，做這東西，真得很費蜂蜜。
想要減肥，選擇自然的或者科學的方法，不要想著通過某種產品就能達到效果，如果真的有一款產品這麼有效，以現在的網路傳播速度，早就風靡了，即使口口相傳也會盡人皆知的。所以別去相信什麼減肥產品了。
自己做吧，買檸檬，買蜂蜜！
含有果葡糖漿的全都是不易消化的糖，跟白糖差十萬八千里，不是一個概念，果葡糖漿堆積在體內易胖
如果你只喝大概可以。。。？
畢竟有糖啊，熱量再低也是不很健康的，如果想減肥最好還是少喝飲料吧。實在想喝，可以喝果汁，或者是代糖低卡飲料。
不能 熱量太高
想減肥就不要喝含糖飲料了。
推薦閱讀：
