請問有關膠原蛋白的飲品、口服液，比較適合多少歲的女人喝？
1.建議吃膠原蛋白肽，而不是膠原蛋白。兩者分子量不同，效果也很不同。
2.建議25歲以上開始。有生長痛的小朋友也可以吃純的膠原蛋白肽。
3.建議食用純的，效果比飲品類的好。就像超市裡賣的純牛奶營養肯定比牛奶類飲品的營養好。
二十歲之後都可以
謝邀，一般來說基本沒什麼年齡限制，8歲以上的小朋友喝基本都沒啥問題。
不過不太建議喝飲品、口服液之類的膠原蛋白產品，因為這類產品相對而言價格高、含量低、而且添加劑問題嚴重，激素和糖分的含有可能性更高。
如果是想要補充膠原蛋白的話，建議還是服用膠原蛋白粉產品比較好，選擇成分簡單但是膠原蛋白含量高，最好添加了VC成分的產品，可以有效促進膠原蛋白吸收和合成。
（不過有很多商家並不會完全表明產品成分表，其實這樣子的做法就是心虛的表現了，所以注意要看一下完整的成分表）
25歲以後 女人的膠原流失直線上升
建議儘快補充
25歲以上就建議補充了
最好不要口服液，有添加劑
一般來說25歲開始就開始不產生雙蛋白了，所以開始補，很多人都在20歲就開始了，所以你選好產品來補就好了，需要長期的吃才有效果，因為你是一直在流失的，所以不補充的話只能是持續衰老。我自己目前有在喝雙蛋白飲品，還不錯可以推薦給你
不如睡好覺多運動，少操心
女人25歲以後膠原蛋白會不斷流失 流失速度不斷提高 到30歲流失速度最高
補充膠原蛋白口服液 但其分子太大 吸收率不高 而且容易被胃酸消化破壞
維他命c可降低膠原蛋白流失的速度
因此可在23-25歲努力補充維他命c，配合膠原蛋白口服液
膠原蛋白這個是人體的必須品 其實孕婦老人小孩都能喝 只不過依照年齡劑量不一樣 小孩子蛋白質挺豐富的 也就沒必要喝 無論什麼食品還是保健品 都不能過量食用
25歲之後人體會大量流失膠原蛋白，20歲以上的女生就可以喝起來了推薦張韶涵同款yamii抗糖，好喝平價效果好。
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