我先说自己。我今年37岁,我的慢性病有:背部筋膜炎,腱鞘炎,慢性咽炎,胃溃疡,肠道激惹,胰岛素抵抗,脂肪肝,躁郁症,颈椎腰椎间盘突出,银屑病。对生活的影响就是年龄越大越支撑不住,之后在两周前放弃了收入不错的工作,决定在家当全职妈妈了。想知道多少人跟我一样被各种疼痛折磨著。


你这些都是小毛病啊,人到中年,很正常,而且很多可以通过改变不良生活习惯解决。哪里算慢性病。

我胆结石20多年,糖尿病10年,肾病综合征3年,过敏体质,从小小三阳。肝胆胰肾全有问题。其实核心是体质,全是免疫系统紊乱造成的。

其实就是建立一个良好的生活习惯,自己调节自己的情绪,健康饮食,合理锻炼,定期检查。

现在活的很好,医生就说我,因为经常检查,不抽烟不喝酒,发现问题全掐灭在萌芽状态了,所以,没有危害到身体本质。

其实我现在觉得慢性病是好事,就是告诉我们自己,要健康生活。我周围慢性病的人不少,比如我合伙人,也是肾病,我们俩就没事在家歇著,相互关心对方身体健康。有事再去公司。我出去吃饭没人会劝我酒。

反正我看到的慢性病认真对待的人,现在都活的很好,倒是有几个喝酒的,留下孤儿寡母处境非常可怜。我因为不抽烟肺没问题,不喝酒心脏没问题。

我这些才叫慢性病,你那几个都是小病,而且有办法根治。勤去医院,听医生话,把这些小毛病全掐灭,健康快乐的生活这是最重要的。

身体差,尽量不要外出旅游,天天按时上班下班,菜场买菜做饭,千万别吃外卖,下馆子也要少下,我这次住院就是因为上个月出去玩了一个星期,吃药,吃饭,休息都不正常,复查时指标有点高,医生跟我关系好,就把我按在医院,国庆住了几天,把身体调一下,各项指标正常放我出去。小病一定要当大病治。


30多岁确诊了糖尿病,你可以看我之前写的文章。当时最严重的时候出现了手指麻木、嗅觉丧失、夜里小便失禁,后来减肥66斤以后,这些就都治愈了。


银屑病要忌口好多,我也有,头皮不断掉


胆结石,肾结石,乳腺增生。生完孩子,体质变差,工作压力大,家里烦事多,一切一切,加剧身体不适。因为结石发炎住了两次院,现在一有不适就去医院拿药调养。心态也发生变。每次身体不好,就容易悲观,上有老下有小,自己又被身体拖累,干不动,焦虑啊。再看看周围同事,升职加薪的,我想冲要冲不上去。还好,在单位领导同事都很关照我。有些时候又会看淡,除了生死,其他一切都是小事。因为焦虑只会加重病情,年轻的时候读书拚命,上班了生活习惯不好,不规律,爱熬夜。所以这些慢性病也是身体给我的警示,要改变了。改变思想观念,改变生活习惯,保护好身体,陪家人到老。


腰椎膨出(影响最大,疼起来真要命)

颈椎曲度变直(恶心不能低头睡眠不好)

胆结石(发作可以说疼死人)

胃窦炎(食欲降低,必须规律否则很难受)

喉炎(呼吸道有问题容易复发)

颞颌关节紊乱(牙酸,下颌骨酸胀,张口有声音受限)

。。。。活到30岁也是真不容易,有这些慢性病基本上都是好多年陪伴你,要调整的不仅仅是生活作息还要心态好,还不能懒不爱运动。。基本上感觉有点偏 悲观主义了。。


胃炎.食道炎.天天便秘难受.除了泻药吃啥都没用.最主要的是得了前列腺炎.天天小腹胀痛.本来肠胃不好还吃了1月抗生素.到最后胃病严重了.前列腺还是没治好.我爸妈去世好多年了.我连个倾述的人都没有.老婆看我天天要死不活的样子.也要跟我离婚.离婚最主要是因为我已经好久没挣到钱.小孩生活费还是她挣的.我的钱都拿来治病.现在天天后面催挣钱.一点也不理解我有多难受..我是真不想拖累她娘俩.我是神经和身体都崩溃了.有时候好想就这样买点毒药死了算了.


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