糖尿病是临床上很常见的一种内分泌性疾病,是由于遗传和环境因素相互作用导致胰岛素分泌和胰岛素作用缺陷而引起的,以慢性高血糖为特征的一系列代谢性疾病。三多一少的症状是糖尿病的典型症状,血糖升高后因渗透性利尿引起多尿,继而口渴多饮。为补偿损失的糖维持机体活动患者常容易饥饿多食,由于外周组织对葡萄糖利用障碍,脂肪分解增多,蛋白代谢不平衡,逐渐乏力消瘦体重会出现减轻等。


糖尿病主要是内分泌失调引起的,平时一定要注意饮食上少量多餐,不能暴饮暴食,另外别吃含糖高的食物,还要适当地多做户外运动,保持体重,只要养成正常的生活习惯,饮食习惯,就不会有糖尿病的。

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简单来说,糖尿病就是胰岛细胞死亡。主要有脂肪肝患者、肥胖人群、老人以及遗传四类人。


哪类人群容易得糖尿病糖尿病八点五技术的视频 · 975 播放

简单来说,糖尿病就是胰岛细胞死亡。主要有脂肪肝患者、肥胖人群、老人以及遗传四类人。


有关这个话题,请参考我今天刚发布的文章,就是有关糖尿病致病原因的,希望对你有帮助。看完这篇文章,你就应该知道糖尿病不是大问题,如果能够在初期采取饮食均衡调理,就有可能避免。

军哥素材:糖尿病的致病根源原来是这样,早知道就不会得了,现在知道也不晚,糖尿病新概念让你看到希望?

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糖尿病已经不是什么罕见病,很多人质疑,我这么注重养生,为什么会得糖尿病呢?难道糖吃多了吗?引起糖尿病的原因有很多,今天就告诉你,你为什么会得糖尿病,另外教还未患上糖尿病的人,预防糖尿病的方法。

为什么会得糖尿病

拿「吃糠咽菜」的基因来吃大鱼大肉

从古至今,中国人都有节约的基因,由俭到奢的结果,更容易引起肥胖,进而更容易得糖尿病。

所谓「节约基因」,意思是人在吃糠咽菜时,身体的某些基因会最大限度地吸收营养。

改革开放后,突然富裕起来了,生活水平提高了,可这个基因仍在开放著,营养物质得不到充分消耗,就造成营养过剩。

也就是说,中国人的基因决定了咱就是「吃苦」的命,拿「吃糠咽菜的基因」来吃大鱼大肉,这种吃法会让人没吃几天饱饭就变胖,患上糖尿病。

原来是下田种地,现在把地都卖了,吃得好,活动量减少,属于经常坐著不运动的生活方式。人们一旦开始了「敞开吃、闷头睡、出门靠车」的生活,再要「管住嘴、迈开腿」,就不是件容易的事了。

要免受慢性病之苦,从现在开始跟老祖宗学习「谷物为主、少油少盐、吃八分饱、辛勤劳作」的生活方式,或许还不晚!

粮食吃得越来越细

中国传统的饮食以五谷为基础。就在三十年以前,我们大多数人吃的还是糙米,没有经过深加工。

但自改革开放以来,我们的粮食越吃越细,现在,精白米面是我们经常选择的。可精米精面几乎不含纤维,吃进体内,很快被消化分解代谢,会让血糖急速升高。

但活动量越来越少,这些吸收的葡萄糖不能被马上消耗掉,活跃的胰岛素只能把盈余的葡萄糖储存起来。如果我们每天吃进去的热量总消耗不掉,就造成了胰岛素相对分泌不足,血糖值就越来越高了。身体若是长期处于这样的状态,便会得糖尿病。所以,现在更提倡的是粗细搭配,给白米饭添些杂豆(红豆、绿豆、芸豆、豌豆等)、杂粮(糙米、大麦米、玉米碎、燕麦等)。如果爱吃面,就在精白面粉中加些玉米粉、黄豆粉、紫薯粉。

引起糖尿病的原因

1、感染

感染在糖尿病的发病诱因中占非常重要的位置,特别是病毒感染是Ⅰ型糖尿病的主要诱发因素。在动物研究中发现许多病毒可引起胰岛炎而致病,包括脑炎病毒。心肌炎病毒、柯萨奇B4病毒等。

病毒感染可引起胰岛炎,导致胰岛素分泌不足而产生糖尿病。另外,病毒感染后还可使潜伏的糖尿病加重而成为显性糖尿病。

2、肥胖

大多数的Ⅰ型糖尿病都是属于肥胖体质,而肥胖则是诱发糖尿病的另一种因素。

肥胖时脂肪细胞膜和肌肉细胞膜上胰岛素受体数目减少,对胰岛素的亲和能力降低、体细胞对胰岛素的敏感性下降,导致糖的利用障碍,使血糖升高而出现糖尿病。

3、体力活动

我国农民和矿工的糖尿病发病率明显低于城市居民,推测可能与城市人口参与体力活动较少有关。体力活动增加可以减轻或防止肥胖,从而增加胰岛素的敏感性,使血糖能被利用,而不出现糖尿病。

相反,若体力活动减少,就容易导致肥胖,而降低组织细胞对胰岛素的敏感性,血糖利用受阻,就可导致糖尿病。

4、饮食结构

如果长期高脂肪饮食的话,则是会抑制代谢率而使得体重增加而肥胖,而肥胖则是会引发Ⅱ型糖尿病的。并且常年食肉者患糖尿病的几率要大于常年素食者。

主要与肉食中含脂肪、蛋白质热量较高有关。所以,饮食要多样化,以保持营养平衡,避免营养过剩。

糖尿病治疗

药物治疗

注射胰岛素

胰岛素泵强化治疗

饮食治疗

运动治疗

糖尿病是不可逆的,需要我们不断去控制它!


糖尿病是由于体内的胰腺分泌的胰岛素不足造成的。而出现这种情况与我们的生活方式密切相关。主要是运动,饮食,吸烟和过量饮酒。


您好,糖尿病的原因很多都是生活方式引起的,比如糖分摄入过多,饮食不合理,体重超标,腹型肥胖,运动过少,还有自身基因的原因。患病后,首先控制主食的摄入量,多食蔬菜,每天进行运动降低血糖,定期监测血糖等。


空腹血糖是怎么升高?糖尿病主要是指1型糖尿病、2型糖尿病,这两种糖尿病占糖尿病人数的95%以上。而2型糖尿病又占糖尿病总总数的90%以上。搞清楚2型糖尿病的病因,是救治糖尿病的关键。

西医关键要解释2型糖尿病患者为什么会升高空胰血糖?

空腹血糖的升高是人体平衡空腹时的胰岛素抵抗有关。正常的健康生命过程是胰岛素抵抗平衡的过程。只有胰岛素抵抗不平衡,才会产生并发症。由于空腹时的胰岛素抵抗中抵的力量(见本人的「正确理解胰岛素抵抗」一文)最小,所以人体胰岛素抵抗不平衡只有从空腹时开始。西医没有解释好空胰血糖升高的原因,所以就解释不了2型糖尿病的病因。只有正确解释2型糖尿病的病因,才能解释糖尿病的起因。西医没有做到这一点,好像也不屑于解释这个空腹血糖升高的起因。糖尿病的救治与并发症的救治是相反的,也就是救治了糖尿病,就是加重并发症。救治了并发症,就会加重糖尿病。


一是有家族史,二是生活习惯,暴饮暴食,作息不规律等等


没有健康理念

没有饮食安全

没有饮食结构

没有身高体重比例

没有健康运动


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