不会游泳，去游泳池可以用潜水用具不戴泳圈吗？

从小的旱鸭子，第一次去游泳池因为是一群人差不多都会游泳，我也不恐水，所以没戴游泳圈，在水里可以行走，帮人放东西，看到他们在水里很自在，自己不知道怎么滴脑子犯抽，走到水浅的地方就突然扑棱下去，想跟他们一样游。不出所料我站不起来了，扑棱的时候翻了身，自救意识让我喊了一下，然后就一直在水里沉浮喝水，第一次感觉死定了，被救起后不停的流泪，不敢下水了，最后弄了个泳圈在水里泡了一下午，那几晚一闭眼就是在水下的场景，虽然现在也还是心有余悸，但我还是想学会游泳。所以可以不戴泳圈用潜水的在水下熟悉感觉吗？

emmm.... 也不是不可以，就是比戴游泳圈麻烦多了…

有泳圈永远也学不会游泳，但是也不建议在泳池用潜水的用具学游泳。个人感觉游泳最大的障碍就是自己内心的恐惧，根据你的描述，个人觉著是因为你扑下去的那一下，恐惧还是占了上风，紧张了，所以才会出现站不起来和在水里翻身。因为在水里最忌就是紧张，一紧张呼吸就会乱，呼吸一乱就容易呛到水，这样心里就会更紧张...

你可以试一下带个泳镜，不是潜水的面镜，用个鼻夹，这样保证你还没有完全掌握呼吸的情况下不会用鼻子呼吸。泳镜可以保证你可以在水里掌握周边的情况，因为人的恐惧多数是来自看不见的未知。然后在一个站直后水面到胸口的地方，在有人保护的情况下，调整好呼吸，脚往上提，慢慢的趴下去，关键是克服恐惧，放轻松，你就会发现会自己浮起来。

多体验几次，不要紧张，不要冒失，相信你肯定可以学会游泳，和你的朋友们一样！

建议你找个会游泳且负责的朋友陪著你，教你漂浮与怎样从漂浮状态回到站立状态。

不行，不会游泳的话还是会下沉。

大部分泳池不允许潜水的，比较危险，而且会给救生员增加难度。

水肺潜水体验潜水应该是可以的...自由潜水放弃吧但其实潜水和游泳很像但是绝不一样

可以的，如果有救生员的话就行，在浅水区