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如果你皮肤状态比较好，可以用纯牛奶做面膜，而且最好选择脱脂牛奶。买那种压缩面膜，用牛奶泡开，浸湿后敷在脸上即可。但如果是油性肌肤或者混合型肌肤，最好就不要用了，容易长脂肪粒和闭口，造成毛孔堵塞。希望能给你帮助。

放心 完全没问题！

但用于面膜的牛奶有几个注意事项/建议！

1、生的，没有被加热或添加口味处理过的牛奶。生牛奶对皮肤有很多好处，包括深层清洁毛孔，控油，保湿，去角质等等。

2、不仅仅局限于牛奶。生的山羊奶也非常好。事实上，山羊奶的pH值更贴近人体皮肤，皮肤吸收更好。杏仁奶，豆奶，奶粉（5 tbsp）也都可以使用。

3、用于面膜的牛奶脂肪含量越高越好，保湿效果维他命和很多蛋白质都来源于脂肪。

4、过期的牛奶也可以当做面膜，不过这里的牛奶也需要注意如果是巴氏消毒的牛奶过期，需要观察一下牛奶是否开始分层，结块。如果发生这种情况，请扔掉不要再使用。

但如果你买的牛奶是生奶，非巴氏消毒过的，即使过期你可以放心使用它。而且最重要的是，其实！这种过期的生牛奶才是面膜最好的原料，因为它有杀菌牛奶没有的酶和益生菌，可以使皮肤更加滑嫩，均匀肤色，改善肤质。

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关于如何具体如何使用牛奶面膜，各种牛奶面膜配方写了篇小文章，感兴趣的可以看一看。

雅思八点零： 牛奶究竟可不可以用作面膜？该怎么用？这里为你大揭秘??

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水都补不进去，就别浪费牛奶了，喝了多好

非常适合细菌在脸上搭建一个完美的培养皿

1.牛奶中90%以上是水，所以用来当面膜和用水敷差不多。

2.牛奶中有效成分无法通过皮肤被吸收的，具体名字忘记了……

3.滋生细菌啊……

我觉得不太舒服 粘粘的

年轻时试过，没啥用。

可以啊 牛奶加蜂蜜跟珍珠粉 据说会美白的

建议不要，滋生细菌

不太建议这样，麻烦且不卫生，还不如直接用面膜

当然可以了，只是最好不要用生牛奶，避免感染。

发布于 2018-09-13继续浏览内容知乎发现更大的世界打开Chrome继续[已重置][已重置]

浓稠的酸牛奶敷在鼻子上然后按摩5分钟可以去黑头，用酸牛奶洗脸可以去角质层

浓稠的酸牛奶敷在鼻子上然后按摩5分钟可以去黑头，用酸牛奶洗脸可以去角质层

可以偶尔用，也可以用来洗脸，但一定要洗干净，不然可能有反作用，而且也就当时摸著嫩点，长久来说对皮肤没有神呢很大的好处，远不如喝来的好

酸奶行，牛奶如果清理不好会更糟糕，细菌都会留在脸上

牛奶的主要成分是蛋白质，高中生物老师跟我们说大分子物质没法被皮肤直接吸收，牛奶当面膜敷就是把脸当细菌培养皿啊，同理鸡蛋蔬果什么的，还是吃了最好。

可以吧

我最近就是用喝剩的牛奶，再滴上一个维生素d里面的精华，泡纸膜。然后做面膜。效果相当好

按我的理解，不可以。

从生物学角度讲，牛奶内所含主要成分是脂肪，蛋白质，水，乳糖等。首先这些大分子物质无法进入面部皮肤，其次敷完后不清洗干净的话这些营养物质又会成为细菌的温床，反而可能造成局部感染。

最后还是想劝一句，牛奶鸡蛋等的高营养要经过消化吸收才能体现，不是身体各个部位都有"消化系统"不要随便把吃的东西往脸上糊，安安稳稳用护肤品吧，把吃不完的都寄给我，工地伙食挺差劲的

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