謝謝邀請。

如果你皮膚狀態比較好，可以用純牛奶做面膜，而且最好選擇脫脂牛奶。買那種壓縮面膜，用牛奶泡開，浸濕後敷在臉上即可。但如果是油性肌膚或者混合型肌膚，最好就不要用了，容易長脂肪粒和閉口，造成毛孔堵塞。希望能給你幫助。

放心 完全沒問題！

但用於面膜的牛奶有幾個注意事項/建議！

1、生的，沒有被加熱或添加口味處理過的牛奶。生牛奶對皮膚有很多好處，包括深層清潔毛孔，控油，保濕，去角質等等。

2、不僅僅侷限於牛奶。生的山羊奶也非常好。事實上，山羊奶的pH值更貼近人體皮膚，皮膚吸收更好。杏仁奶，豆奶，奶粉（5 tbsp）也都可以使用。

3、用於面膜的牛奶脂肪含量越高越好，保濕效果維他命和很多蛋白質都來源於脂肪。

4、過期的牛奶也可以當做面膜，不過這裡的牛奶也需要注意如果是巴氏消毒的牛奶過期，需要觀察一下牛奶是否開始分層，結塊。如果發生這種情況，請扔掉不要再使用。

但如果你買的牛奶是生奶，非巴氏消毒過的，即使過期你可以放心使用它。而且最重要的是，其實！這種過期的生牛奶纔是面膜最好的原料，因為它有殺菌牛奶沒有的酶和益生菌，可以使皮膚更加滑嫩，均勻膚色，改善膚質。

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關於如何具體如何使用牛奶面膜，各種牛奶面膜配方寫了篇小文章，感興趣的可以看一看。

雅思八點零： 牛奶究竟可不可以用作面膜？該怎麼用？這裡為你大揭祕??

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水都補不進去，就別浪費牛奶了，喝了多好

非常適合細菌在臉上搭建一個完美的培養皿

1.牛奶中90%以上是水，所以用來當面膜和用水敷差不多。

2.牛奶中有效成分無法通過皮膚被吸收的，具體名字忘記了……

3.滋生細菌啊……

我覺得不太舒服 粘粘的

年輕時試過，沒啥用。

可以啊 牛奶加蜂蜜跟珍珠粉 據說會美白的

建議不要，滋生細菌

不太建議這樣，麻煩且不衛生，還不如直接用面膜

當然可以了，只是最好不要用生牛奶，避免感染。

發佈於 2018-09-13繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續[已重置][已重置]

濃稠的酸牛奶敷在鼻子上然後按摩5分鐘可以去黑頭，用酸牛奶洗臉可以去角質層

濃稠的酸牛奶敷在鼻子上然後按摩5分鐘可以去黑頭，用酸牛奶洗臉可以去角質層

可以偶爾用，也可以用來洗臉，但一定要洗乾淨，不然可能有反作用，而且也就當時摸著嫩點，長久來說對皮膚沒有神呢很大的好處，遠不如喝來的好

酸奶行，牛奶如果清理不好會更糟糕，細菌都會留在臉上

牛奶的主要成分是蛋白質，高中生物老師跟我們說大分子物質沒法被皮膚直接吸收，牛奶當面膜敷就是把臉當細菌培養皿啊，同理雞蛋蔬果什麼的，還是喫了最好。

可以吧

我最近就是用喝剩的牛奶，再滴上一個維生素d裡面的精華，泡紙膜。然後做面膜。效果相當好

按我的理解，不可以。

從生物學角度講，牛奶內所含主要成分是脂肪，蛋白質，水，乳糖等。首先這些大分子物質無法進入面部皮膚，其次敷完後不清洗乾淨的話這些營養物質又會成為細菌的溫牀，反而可能造成局部感染。

最後還是想勸一句，牛奶雞蛋等的高營養要經過消化吸收才能體現，不是身體各個部位都有"消化系統"不要隨便把喫的東西往臉上糊，安安穩穩用護膚品吧，把喫不完的都寄給我，工地伙食挺差勁的

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