天天鍛煉的人和天天躺在床上的人體質有什麼區別？
區別大了，中醫說，久卧傷氣，體質差太多
一個易胖體質一個易瘦體質
短期這兩種狀態體質並沒有太大的區別。
我自己就是一個非常喜歡鍛煉的人，然而這次疫情到來之後只能天天躺在家裡，但身體也沒有說，因為天天躺在家裡賴在床上而變得不好。
更多的是對一個人心理狀態的影響。你待在床上，但床是睡覺的地方呀！你就會犯困，就會沒有精神一天做事情都不是很有勁，所以說離開床，你會感覺精神會有個重新的提升。
樓上說得都對
我補充一下
我覺得躺著容易腰肌勞損
身體氣血運轉不通 肌肉萎縮
小時候我暑假躺著看一下午電視
起來直接眼冒金星摔地上了
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沒區別，一個爬樓梯健步如飛，一個氣喘吁吁；一個在朋友面前陽光自信有因為自制力帶來的個人魅力，一個在朋友面前油膩不看因為體型受到打趣；一個願意為自己付出時間精力證明他有目標就敢想敢做，一個躺在床上或許與手機電腦度日子沒有生活方向。你們看，這區別大嗎？
一個強而有力一個弱不禁風
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