究竟怎么才能让脸上长肉啊啊啊啊啊！！！？

每天晚上吃KFC巧克力三餐正常饮食均衡怎么就是胖不了胖不了！！！

时隔这么久，我的脸更瘦了，我又来到知乎，寻找让脸胖胖的办法，结果找到了自己的回答

(??? ·? ???)

哎_(:з」∠)__(:з」∠)__(:з」∠)__(:з」∠)_

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2017.8.29回答：

我也是这样，就算身上胖死了，脸上还是一点肉不长，我的脸啊啊啊长肉好难，我上次看到有人说吃肉脸胖，可我吃了好久。。。感觉更瘦了

我也有同样的困惑，脸上的肉特别少，法令纹颧骨很突出，再加上高度近视，眼球突出，腮部扁平，太阳穴凹陷，还有点点嘴凸(矫正以后好点，但还是不太理想，我猜脸上增肉会有效果)，我真的哭了T﹏T，无法形容自己的长相……现在想著就是多吃，吃肉，增肥，希望身上长肉脸上就会长吧(没有炫耀的意思，是真的难看)，先让脸上长肉，再通过运动减身上的肉……这是个大工程。

经过疫情几个月，我体重极速上升。本来身高170 体重108（我夏天基本上会保持这个重量，不会变动很大）现在变成了116。没错，就疫情这几个月，我待在家里，除了吃就是躺著，我体重稳定在了116再也没有下降过……本来想著长胖了脸上会长肉，没想到肉长到下巴了，导致脸很不立体，而且我在想办法减身上的肉。说实话，比起现在，我更喜欢原来，呜呜呜，我要减肥了以后不折腾了……

同，这个问题没什么人关注，但是像我这种颧骨高的人，脸上没肉，法令纹找上门，又瘦显得很凶，显老。

要是脸那么容易长肉为什么还有人去医美填充？？我感觉好多人都分不清是脸瘦还是面部凹陷啊？

而且你是要胖脸还是全身胖啊，多吃点，然后不运动，一直躺床上，并且睡到中午，一个寒假肯定胖。

但是脸上的话，要胖也是先长双下巴，就是下巴肉，搞的没有下颌线更丑了。

而这里你应该说的是那种网红的婴儿肥脸颊吧，光是吃（增肥）是达不到的，只有可能长成谢飞机那样。攒钱去填充吧

哦还有我怕有损人说什么锻炼腰肌多嚼口香糖。。。也别你要想一张本来至少清秀的脸长突两个球duck try try

如果饮食不太规律，吃的不多，那么首先改善饮食习惯，适量多吃，三餐规律，这样可能有些改变！

如果饮食规律饭量不小，还偏瘦的话，那么这就是偏瘦的外胚层体质。这种体质虽然食量大，但是代谢旺盛或者吸收不好，所以很难长体重，想脸变胖？放弃吧！

不过只要健康，胖瘦一般都不用太在意。