这个问题困扰我很久,我身高158,体重112,都是别人都以为我有120-130斤这样,我每天起床眼皮都是肿的,是不是因为水肿的关系?


如果你168的话,这个体重还好......158的话,看起来就像是一百二三十斤,很正常(-ι_-)


谢邀。体脂率高,内脏脂肪含量可能高于均值。还有就是像你说的,可能水肿体质。还有就是158身高,112斤的体重,也确实算不瘦了,这个身高100斤算差不多看上去不瘦。


谢邀,视觉看起来胖确实跟水肿有很大的关系,我身高166,原来体重最高150+,合理饮食加运动后减到了114斤,已经看不到胖的痕迹,一般运动第一个月减的最多,除了脂肪,还清除了身体多余的水份,特别是脸得变化很大,原来起床脸会肿,现在不会。

再就是体脂率了,胖与瘦看体重不是很准,降低体脂才是关键,我现在114斤,视觉上看起来跟以前上学时102差不多,但和刚工作那会开始发胖的120斤比简直就是两个人,就是因为体脂率。。。建议适当运动,先开始走走路也好,改变饮食习惯,还有少熬夜


谢邀。

我165cm,体重100…

但是我腿粗,肚子也鼓鼓的,也是看起来有点胖


你那是虚胖


体脂高


112算有点肉了啊 ,我160体重110斤的时候肚子上都有泳泳圈了 大腿还可胖 现在瘦到了90斤 然而也还是没有90斤的效果样子 所以我还是要在瘦 你呢要不要一起


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