本人31岁有好工作美好的家庭，但是在去年五月份接触网赌后就输了30万。每天都是被负债所累，怎么办 ？
如果你是寻求安慰的，后面的文字你不用再看了。
怎么办？从3个方面入手。
1.卸载所有赌博软体，统计自己的欠款账单。
2.和家人说明赌博情况，但是打死也不能和家人「坦白」，绝不能让家人或者任何人替你还这笔债。
3.踏实工作，制定还款计划，每月工资除还款外余额全部上缴。
只要你能做到这三点，上岸是迟早的事。要是做不到，呵呵。
那现在的情况将是未来的你梦寐以求的
戒赌，不要再报侥幸心理。
坦白，制定还款计划
我和你差不多，今年接触的赌博，现在戒赌中，希望你也戒赌
戒赌
如何戒？
1、远离赌博环境，卸载所有赌博软体，不要再跟赌博的朋友联系，也远离赌博的场所，为自己创造无赌的生活；
2、切断赌本来源，即电子货币，现金、信用卡全部上交家人，身上包括手机钱包一毛钱都不要留，不要给自己留有任何念想；
3、努力工作，最好身兼数职，让自己忙起来；
4、向亲人坦白，让他们帮你，只有最亲的人才会真正的心疼你和帮你；
5、制定还款计划，30W说多不多，每月收入全部上缴，每月的还款让亲人帮你操作；
6、多看一些赌博的反面案例，时刻提醒自己，再不戒赌，下场就是这样。
最好做得到
做不到？参考建议6
怎么可能堵的过？赢钱是开始，最终是洗白，想回血唯有刷水能上岸！
戒赌
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