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很多人都建议我们，要拥有自我，要坚持自我。可是，太过自我，往往容易被人说是自私，不在意别人的感受，反而容易失去关系。

如何与恋人相处，这并不是一个模式的问题，而是一个「度」的问题。

一般情况下，我们跟同辈人相处，不管是同学、同事、朋友，还是恋人，这个度是50%。就是，你们彼此尊重对方的独立性，同时，彼此又为对方牺牲一部分自我，这才是真的爱对方。

很多人在恋爱中可能比较强势，或者因为自己是被追求的一方，容易有些优越感，觉得自己都是对的，希望对方对自己百依百顺，爱护有加，有分歧的时候，对方都要听你的，这就是让对方牺牲自我，来维持关系，和让你保持自我的体现。自我的保持和牺牲都是相互的，如果一个人在关系里只能牺牲自我，很难坚持自我，对对方也是不公平的。

那么，这个度怎么把握呢？这就要看——对方的自我感如何。

如果对方的自我没那么强，而且又特别爱你，那么，你就可以稍微地多欺负他一下啦！在他面前，你就可以在大多数时候自由自在，当个老大，让他对你唯命是从。

当然，对方自我再弱，也是有自我的，所以不能欺负过头了，你需要了解到他希望掌控的地方是哪儿，在那些领域，他希望自己说了算，那么，既然他在大多数时候已经让著你了，在他希望坚持自我的地方，你能尊重他，支持他，以后，他也会给到你更多的回馈。如果对方也比较自我，那你们就需要用一种比较成熟独立的方式进行相处，只是这样的话，你们的交集会少一些，毕竟，交集多，矛盾也容易多，彼此都想坚持自我，不相让，容易起争执。你们既要学会尊重彼此的独立性，也会学会保持适当的距离。

PS：如果，你对牺牲自我还没有做好准备，觉得这样比较委屈，做不到，那你可能还不太适合走进亲密关系。

发布于 2019-01-31继续浏览内容知乎发现更大的世界打开Chrome继续行云流水行云流水九型人格爱好者

要看到对方内心的渴望，看到对方的思维模式和行为模式，调节自己的频道

要看到对方内心的渴望，看到对方的思维模式和行为模式，调节自己的频道

泻药……我今天刚写的一段话……就是关于自我……分享给你吧……

不要把「自我」看得太重要……有时候「自我」并不特别重要……和谐的人际关系，或许就在于弱化自我意识……强化感知和融入周边环境的意识吧……

受邀致谢，与对象多做互换自我的练习，让自我更为宽阔灵活包容具有弹性…………

如果你已知道自己比较自我了，已知道问题所在了，就比较好办了，时刻提醒自己不要太自我，可以做一些小贴士给自己；

平时多做换位思考、关注对方感受的练习

恕我直言，好听点叫自我，不好听的就叫自私。

这是本性，调节会让自己很难受，不能持久。

你可以找一个不那么较真的人

站在对方角度看问题，多为对方考虑。

什么叫比较自我，是自私呢还是封闭呢，自私就抽自己嘴巴，封闭就去看医生。

我是一个思想自我的人，我至今没有对象

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