从小到大心里满是阴影的人如何走出来使内心强大？
经历社会，历练自己
我觉得就是学会自己给自己安全感
都说拥有一个不太好童年的人，需要用一生去治愈
那什么时候我们不在会受伤，一是变得麻木，不在拥有期待；另一面是，破而立，不在意，我们不在意外人的评价，不在意周围的环境，相信自己且只相信自己，但这其实很难做到，因为从小到大都是阴影的人大多数内心都是敏感的。
那我们如何自己给自己安全感，作为一个普通人，我们需要的就是就是实力，就是拥有不可取代的价值性，包括于金钱，权利，知识等。
我们多读书，看到一个更大的世界，我们现在可能在阴影处，走出去呀，看看，可能也不一定美好，但一定不是都是黑暗，我们在这个历练的过程中，可能变得麻木，但那时候可能也没有了期待，但也有可能，我们拥有了一片更广阔的天地，任你飞。
多看看心理学的书 哪怕一些鸡汤书也可以
学著给正能量的人在一起，交流会漫漫强大
这个本人真的不知道该怎么做，我一直没走出来
多看这个世界，多接触美好的东西，再回归到人和事，力求在意美好，忽略矛盾……
要看是什么阴影，说一下我遇到心理问题的解决办法吧。
我的办法就是多看看书，多听听网路上的讲座，听听前辈怎么说，因为这些问题一般都出现过，已经有人提出了解决方案。
然后，抓住锻炼自己的机会，不逃避问题，一点一点强化自己，改变自己。
建立足够的自信心，然后结交一些志同道合的朋友。
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