到底是焦虑抑郁导致肠胃问题，还是肠胃问题影响到我的肠胃健康？
我肠胃一直都不太好，之前有过中度的焦虑症抑郁症。我现在抑郁是好了很多的了，但是肠胃问题还是使我非常焦虑。主要是老胀气，肠鸣，还容易排气。我真的很想很想拜托这个肠胃问题，我很想走出抑郁焦虑这个坎，我的生活我的学习全部都被这些问题给打乱了
肠胃方面的问题的话，长期一个不治疗的话就是会导致这个焦虑的情绪发生，就会导致这个焦虑症。
焦虑本身也会影响肠胃功能，因为压力、焦虑会一定程度上让胃酸分泌过多。保持平缓的心情是很重要的。其次就是饮食结构。肠胃不好的人宜饮食清淡一些，同时也可以通过一些营养品辅助修复肠道功能。
大多数都是先有消化道问题，在出现的抑郁，当然也有反过来的，根本问题是他们相互影响，有个说法叫「脑肠轴」，他们相互关联
如果你有焦虑症问题，同时出现了肠胃问题，你一定要去消化科先排除是否有器质上的问题，如果没有或者是小问题，那一般是焦虑症引起的。我就是一个焦虑症患者，我的肠胃问题是突然发生的，突然出现的腹痛腹胀，腹泻，还有很多气体排出，然后去医院检查说是消化不良和胃炎，现在每天肠胃都很难受，很怕不吃药会让我的肠胃问题继续严重下去
焦虑和肠胃有什么关系？
先做肠胃身体检查 如果没有问题 那么肠胃不适就是情绪导致的
平时爱吃什么呢？
我父亲得过类似的病，开始以为是胃病，看了医生，吃药开始有效，过两天就没效果，半年做了2次胃镜，没有大问题。最后在精神科确诊是焦虑症抑郁症。
我周围有一些人紧张焦虑出现肠胃问题，生活状态轻松以后慢慢就好了。如果影响生活了要锻炼、减压、养成好习惯、吃中药
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