净身高163的姑娘体重到底要达到多少才不算胖？
我163斤在减肥，不知道体重多少才算标准
净身高163啊，我有发言权
这么多年胖胖瘦瘦什么数字都经历过了
其实楼上一个答案说的没错，我跟这姐妹感受差不多
85 人见了会惊讶说也太瘦了
90 好看到没必要85
95 依旧够好看，依旧没啥胸，腿依旧够好看
100 依旧瘦的，但不会让人惊讶表情那种瘦 会有点胸走路在嗯颠动，腿还不错
105 还是不会有任何人说你胖，腿匀称，不太惊艳虽然，胸的存在感进一步加强，露脐装从这里开始真的穿不了了
110 胖在可接受范围内，这个时候脸上肉会有点多余，有一点点影响颜值
再往后不必再说。110以后，嗯反正我的审美里不妙了。
多胖胖，多瘦瘦，经验多了，保持身材并不是一件紧张的事情。
捏捏腰，甚至看看手腕的骨头突起，都能知道最近怎么样。
像这样吃几天以后身体会在什么范围里发生变化，都有数。
其实不减最好，尤其是刚开始的人，会往减肥这件事投入太多精力，如果是在关键的年纪，性格又比较偏执，试错成本也会无与伦比的高。
有点语无伦次，道阻且长，祝你幸运。
还有点话想说，1.不必在乎食物种类，不必在乎进食时间，不必在乎一天几顿，少听那些花里胡哨的复杂费时费力又没多大效益的东西当然你也可以单纯当做享受新事物的乐趣。只有每天1500卡以内是唯一顶用的原则。啥尼玛八小时晚不吃零食一口不沾。这种都叫行为艺术。
2.不用想著减肥，不要想著数字目标，把你该做想做的事列出来，学习或者赚钱，确保把他们放在减肥之上，要愁也先紧著这个愁。否则你就竹篮打水一场空点儿材地。
3.零卡可乐无糖咖啡随便喝。很合适压住轻度馋。如果你在乎养生那另说。
4.一种生活习惯对应一种身材，而不需要刻意维持。考虑一下将一种体育活动当做业余爱好钻研，或者钻研别的，画画摄影配音，忙起来不吃饭那种，这里跑哪里跑那种，开拓你的银生。瘦只是连带的红利。
5.当你在网上看到有人说什么什么方法产品好，第一反应去去寻找另一种声音。尤其生酮，催吐，一堆王八伸脚绊人。极端节食对精神状态影响远比你想像的大，在心理脆弱的时候很容易入这种坑。
6.穿搭让减肥事半功倍。毕竟保持90斤跟95斤人的心理压力有很大区别。这五斤的视觉效果是能靠穿搭达成的。那就别逼著自己瘦了，生活明明挺美好的。
7.别抽烟。别吃药。想试试不拦著，做好失望的准备，吸取教训。
8.对于大多数不够有运气的人，你快乐得把我的警告当狗屁的时候，不是不崩，时候未到。每个减肥的人最开始的时候往往都不会想到会持续这么多年。
9.不断积攒经验，总有一天，在减肥这件事上所有的心情起伏你都能应对自如。有些东西真的不好告诉，只能自己体会。
10.胃不会动不动就被撑大饿小啊，什么你就胃口也变大变小啊，胃弹性超棒，而胃口是激素控制的。
爱听不听，我写给自己。多的是没在上面栽过的人都不认头。想到补充。
标准163的我现身说法
100斤极瘦，没啥肉
105斤很瘦，穿衣漂亮有曲线
110斤不错子，略有肉，穿衣服一盖漂漂亮亮
115斤是可以减减的体重，腰腹这块肉不少了
120斤有点胖啦，都能看出来确实胖了
不过健康情况的话，115往上真的更健康一点，不容易生病而且力气更大
我是骨架大的人，肉质比较紧，体重的起伏一直在106-116之间，很偶尔的103和120过，所以我的数据就对我自己有效
目前我110斤且长期稳定在起伏5斤内（107-112），腰粗肩宽厚，买衣服的时候我只能穿L，脚大，鞋码是39
但是因为腿上肉不多，脸瘦，衣品还行，有固定风格，也知道怎么穿显瘦，所以没人觉得我胖，少数人觉得我瘦
我自己最满意的体重是108的时候，在我健康底线上，且穿了衣服看著协调
不算胖的话要保持在50~59kg！！！
看了好多回答都说身高163的女生，。体重95是最好看的，
但是我觉的这身高和体重都不是给个人最好看的定论，
现在这个社会是看脸的世界，是颜值当代。
以上三种我全都没有，身高163体重120，颜值这方面我一直拿捏的很44的
自荐一下我的其他回答~↓
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要 明星那种效果的话43kg左右，街上那种匀称感女孩的效果需要保持100斤左右，看起来完全不胖有点赘肉的效果110斤左右 115斤以上就会有人说你胖了 呜呜呜 亲测 我是从120斤减下来的
163的姑娘来啦！我一直比较肉，体重100-120我都体验过，个人感觉这个身高的女生如果不是特别爱健身，体脂保持的好，在110以下会显得比较好看。
我120的时候基本上是爸妈会吐槽，求求我少吃一点的水平，客观来说，肯定也没有非常过分的胖，但是确实是显得有些壮了。
110的时候基本上我觉得看起来体型正常，这个体重时，我爸妈已经不会吐槽我了，可以想吃就吃。
105左右呢就感觉又是一个层级，此时基本上淘宝的裙子衣服已经可以是m码或者以下了，扬长避短穿衣可以显得比较好看了，这个体重也大概踩在了爷爷奶奶外公外婆的底线之上，他们的审美里这差不多就要到瘦的极限了。
100斤呢有个明确的感觉就是 的存在感比105要明显减少，100斤差不多可以吸肚子露脐了，解锁露脐装，此时爸妈一般会开始劝你多吃点了。
以下我就没有体会了，在我的规划里100就是完美了……
我觉得追求骨感美的女生90斤就差不多了，当然120+也不会说很胖，每个人都有自己的标准，也不需要用自己的标准评价别人。
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