有必要买泡脚桶吗？
首先先说观点：对于经常久坐、不运动、睡眠质量差的人群，非常有必要买。
泡脚其实是一种中医足疗法。
先说说自身经历，之前从来没有泡脚的习惯，比起泡脚，洗澡它不香嘛？
不巧，老妈从电视购物上买来一款电动泡脚桶，更确切说是足浴盆。我的第一反应是智商税产品，上当受骗了，没想到试了试，居然迷上了这种足底按摩的感觉，洗完澡再用这足浴盆做个足部「马杀鸡」，那叫一个享受～
泡完之后感觉神清气爽，最直观的一个现象就是睡眠比以前更好了，平时睡觉前还要看看手机，现在躺下来就困的不行，可以说坚持每天泡脚和足部按摩，对睡眠有非常大的改善，甚至现在天天不泡个脚，浑身都不自在…
说到这里，也不是所有足浴盆都可靠的。买足浴盆，我还是非常信任品牌的，如果你想选购一款足浴盆，首先得看品牌，毕竟是通电的产品，对质量的把控上面不能马虎。
泡脚适用于哪些人群？
- 首先，就如上文说的自身经历，本人平时睡眠质量差，养成了泡脚的习惯后，最直观的感受就是睡眠更好了，解乏效果明显。
- 促进体内新陈代谢，消除体内的寒气，适用于冬季怕冷体质的人群。
- 有效抑制风湿关节炎症状的发生，泡脚不仅适用于中老年人群，对于现在普遍不爱秋裤的童鞋，其实更应该经常泡泡脚。
- 舒缓压力，舒缓精神疲劳，同样适用于上班、学习压力大的人群。
传统木质足浴盆与电动足浴盆的区别
这两类足浴盆我都尝试过，个人更偏爱电动足浴盆，就来讲讲它们的区别。
- 木质足浴盆材质比较天然，不过重量重，倒水比较麻烦。
- 电动足浴盆恒温效果好，可以随时调节温度。
- 电动足浴盆有按摩功能，这点是我非常喜欢的，更能促进足底的血液循环。
选电动足浴盆看哪些参数？
看加热模式
足浴盆加热模式分3种，PTC加热、蒸汽加热和水泵循环加热。
上图引用来自：曲奇饼干2021年足浴盆推荐专题文章
看桶内深度
20-25cm：到小腿附近
25-30cm：到膝盖附近
20cm以下的足浴盆不建议选择，体验效果不是很好哦。
看内桶材质
只推荐选择ABS塑料材质的（下文筛选的足浴盆都为此材质）
ABS材质特点：
耐受变形温度高，最高可承受118℃。
耐腐蚀性高，不受碱和多种酸的影响。
电绝缘性好，不受温度和湿度的影响。
看加热温度
市面上常见的足浴盆选择温度设定一般在在35-45℃，更好的一般在30-50℃。
看按摩方式
最常见的按摩方式有：滚轮按摩、冲浪按摩和顶针按摩。
针对各价位，我筛选了几款优质的品牌足浴盆，各位可以参考
迪斯足浴盆（5大足浴模式，功能齐全，高性价比款1）
加热模式：水泵循环加热
操作方式：遥控加热温度：35-48℃按摩方式：滚轮按摩、瀑布式喷淋、气泡冲浪按摩、3d龙爪手按摩
【京东】美国迪斯（Desleep）足浴盆泡脚桶全自动电动按摩足浴桶ZY201￥469
网易严选足浴盆（水浴，高性价比款2）
加热模式：PTC加热
操作方式：机械式 加热温度：35-48℃ 按摩方式：滚轮按摩、筋膜枪式按摩、红外线光、活氧气泡
【京东】网易严选 智造 电动按摩足浴盆 泡脚桶洗脚盆 高深桶沐足盆 恒温加热 ￥309
网易严选足浴盆（蒸汽足浴）
加热模式：蒸汽加热
操作方式：机械式加热温度：30-50℃按摩方式：串珠滚轮按摩
【京东】网易严选 智造 蒸汽足浴盆 泡脚桶 洗脚盆 按摩器脚部按摩器沐足盆足疗机￥369
美的足浴盆（可拆卸、可折叠）
加热模式：PTC加热
操作方式：遥控加热温度：35-48℃
按摩方式：凸点按摩、水柱冲浪、滚轮按摩
【京东】美的（Midea）足浴盆可折叠 智能恒温穴位按摩加热泡脚盆 足疗按摩器￥329
凯诗捷足浴盆Z201
加热模式：水泵循环加热
操作方式：遥控加热温度：35-48℃ 按摩方式：悬浮滚轮、顶针、冲浪按摩，紫外线杀菌
【京东】德国凯诗捷（KASJ）泡脚桶足浴桶全自动按摩足浴盆洗脚盆加热熏蒸过小腿￥699
德国TINME足浴盆（高端款）
加热模式：水泵循环加热
操作方式：遥控加热温度：35-48℃ 按摩方式：滚珠、顶针、冲浪按摩、AI智能模式
【京东】德国TINME足浴盆全自动按摩泡脚桶泡脚盆加热高深桶洗脚盆ZY-01￥599
以上就是我为大家筛选的优质品牌足浴盆，各位可以根据自己的心理价位做选择
关于各价位品牌足浴盆的详细介绍，也可以参考我的下面这篇文章哦~
曲奇饼干：2021年足浴盆推荐/泡脚桶推荐，足浴盆怎么选/泡脚桶怎么选？附8款足浴盆/泡脚桶品牌推荐?zhuanlan.zhihu.com
灰常有必要，我，前两天买的，今天到了，全自动电动按摩加热家用小型泡脚高深桶，先看看我拍的图片，刚拆开包装，还没有试呢。
下面是人家店铺里的产品图：（比我的清晰多了）
为什么要买泡脚桶？
1、我怕冷，有一年去北方城市，大冷天的还是单裤，腿冻伤了，腿和脚夏天不能长时间吹风扇，冬天冰凉冰凉的，全年都是脚底板、小腿肚疼痛，那种感觉就跟走了十几公里、爬山一样然后休息时的疼痛一样，每天都感觉到小腿肚、脚底板的累，
2、这段时间，又每天都在兼职著跑滴滴，每天开车回去，那脚底就更累、更疼了，于是，迫不得已，买了个泡脚桶，今天到货了。
3、就算是我自己的工作，也是每天在电脑前久坐，所以，如果能够每天泡泡脚对睡眠也会非常好， 泡泡脚，睡觉也会好很多，
其实，我老早都想要个这样的泡脚桶，但一直都有事忙，没有去关注，曾经用信用卡积分换过颈部按摩仪器，用来按摩小腿肚和脚底板感觉效果好极了，就是下面这个：
肩颈按摩器仪颈部腰部肩部家用背部揉捏腰肩膀颈淘宝￥ 119.00去购买?好景不长，这个被带回家忘记带来了，
于是后面又买过小腿加热按摩的：
电加热护膝保暖防寒老寒腿疼痛神器，嗯，就是下面这货：
电加热护膝保暖防寒老寒腿疼痛神器膝盖关节按摩仪发热淘宝￥ 298.00去购买?用过一段时间，感觉效果还是不错，不过依然没有泡脚桶那种舒服舒适的感觉，而且这个桶还能够泡到小腿肚，也能够振动按摩小腿肚，比我之前用个盆子泡脚效果要好很多，所以，泡脚桶应该才是我的首选，于是前天认真的网上找了找，就买了一个。
视频如下：
全自动电动按摩加热家用小型泡脚高深桶
玉成的视频 · 351 播放我要的就是
泡脚的同时，能够顺便按摩一下脚底板，能够顺便按摩一下小腿肚，别的都无所谓，所以，这个桶比较适合我，
长虹足浴盆全自动电动按摩加热家用小型泡脚高深桶恒温淘宝￥ 216.00去购买?
所以：对于我来说，买个泡脚桶非常必要，
因为我：
1、运动少
2、久坐（工作、开车）
3、长期脚底板痛、小腿肚痛（冻伤）
4、长期脚、小腿冰凉（冻伤）
5、易疲劳
如果你也有上述情况，也一样可以考虑，特别是家中有老人的，非常值得买一个。
没有必要？？？——除非？
你是我找出的不适合泡脚的那8类人群！！
1、孕妇，千万不要随便泡中药包;
2、脑出血治疗中;
3、出血性疾病， 患有各种严重出血病的人;
4、 脚上本来有外伤，有炎症、有皮肤病的人。
5、严重的心脏疾病的患者;
6、足部有水疱、疥疮、发炎、化脓、水肿及较重的静脉曲张的患者
7、严重血栓患者;
8、以及其他等等
那排除以上不适合泡脚者，如果你有以下一种共鸣，恭喜你，我们可以携手继续步入正文，一起来聊聊泡脚桶养生泡脚那些事儿~
正所谓「寒从脚下起、人老脚先衰」，足浴对以下人群效果明显，推荐使用人群如下：
爱养生、珍爱自己的宝宝（这点为首要）、 睡眠不良、体虚、畏寒者、 贫血、静脉曲张患者、肾虚、胃寒者、 内分泌不良、微循环不畅、很难出汗者； 每天用脚用腿过度的工作者，比如导游、体育运动者；长期生活在北方地方、潮湿地方的人； 疲劳、精神紧张、皮肤干燥等问题者；精神压力大者；其他、等等
所以，我相信80%的人其实都是需要泡脚的，那泡脚桶是必然而然的敲门砖呐！接下来，也不要担心选购泡脚桶有什么安全隐患？有什么选购技巧？购买推荐？以及注意事项？
（在这里每项只是精简一点给大家概述，想要更详细的方案，不防点击下方，阅读我的另一篇高赞文章，兴许可以找到更多关于泡脚桶| 智能足浴盆的的答案）
小小微：足浴盆推荐攻略| 足浴盆哪个牌子比较好-小仙女为大家拆解足浴盆品牌排行?zhuanlan.zhihu.com
作为泡脚6.7年的资深90后中年美少女，全都给你盘出来了，拿走不用谢，只想要你双击屏幕试试，为贴心的我助力一下就好啦~ 耶
1.关于泡脚桶安全问题
解答：现在市场上大部分足浴盆，都是采取了水电分离加热，隔离加热，即使出现意外情况，一般大品牌的足浴盆会有第一时间自动切断电源的功能，双层安全保护！
电足浴盆触电隐患关键看电路板，如果实在不放心的伙伴，可以在购买前，用试电笔试电检测，人体安全电压为36伏，正常18伏对人体而言是相对安全的
2.有什么选购技巧？
解答：a 安全第一
b 具备基本功能 恒温+按摩
c使用的便捷性，是否可折叠，拉手、排水方不方便
d选择知名品牌
3.购买推荐
解答：三款，不同的价格都能满足不同的需求，大家对号入座
【大部分人选此款】华为HiLink蓓慈(beici)足浴盆全自京东￥ 169.00去购买?备注：一百多买到跟倍慈三四百外观相似的极简清新足浴盆，自动滚轮标配！基本功能都有
【吴昕推荐】蓓慈(beici)足浴盆全自动按摩恒温加热泡京东￥ 379.00去购买?备注：这款相对上面这款桶深更高，深桶养生，黑屏更是酷酷的，智能按摩功能升级了，比如多了侧轮，还有瀑布式冲浪
泰昌（Taicn）TC-5197 全自动按摩足浴盆洗脚泡脚桶（京东￥ 349.00去购买?
泰昌（Taicn）智能升级足浴盆全自动按摩洗脚盆恒温泡京东￥ 559.00去购买?备注：这俩款泰昌，国民品牌，价格适中，外观都是精致大方，功能齐全，品控的话TC-Z5700更强，送长辈老人，领导都是倍有面儿
4.使用注意事项
解答：泡脚时尽量不要站立在足浴盆上，远离插座，温度按键最好不要来回切换，调整到自己刚好的温度即可。按照导购推荐，注意按摩节奏要适当不可过猛，找到适合自己的力度，以免对脚底穴道造成损伤。
个人觉得泡澡和泡脚有异曲同工之妙，喜欢泡澡的一定喜欢泡脚
作为一个很喜欢泡澡的人，我基本每周都会泡几次，以前是去的大澡堂，后来家里买了浴缸我就自己在家里泡澡了，泡完澡后睡眠质量会特别好，感觉确实有放松和助眠的效果，家里浴缸的使用频率还挺高的。
但是工作忙起来就没那么多时间泡澡了，而且夏天泡澡就有点热了，空调屋待久了体寒，泡脚也是一个不许错的选择，到现在为止给家人和自己都安排上了足浴盆
使用下来觉得还挺舒服的，使用方便，也有消除疲劳和助眠的效果，本篇就来和各位分享下。
梅姨：【足浴盆推荐】2021年足浴盆/泡脚桶推荐，足浴盆/泡脚桶怎么选？附市面上主流泡脚桶推荐?zhuanlan.zhihu.com
分享之前可以先看看梅姨的文章哦！！
同时关于足浴盆的选择，三点比较重要：
一、要外观简洁：
老年人有老年人的风格、年轻人有年轻人的喜好
【京选精品】德国TINME足浴盆全自动按摩泡脚桶泡脚盆京东￥ 799.00去购买?
美国迪斯（Desleep）足浴盆全自动电动按摩泡脚盆足底京东￥ 399.00去购买?这两款简约大气的就适合父母用，操作简单，安全到位，主要是风格也适合老年人。送父母可以考虑考虑
二、要用电安全：
毕竟是涉水家电，用电安全是最基本的。
网易严选 智造 蒸汽足浴盆 泡脚桶 洗脚盆 按摩器脚部京东￥ 369.00去购买?像这款网易严选的足浴盆安全系数就很高，因为不直接和水接触，蒸气式加热，所以安全很到位，可以放心使用
三、使用简便，便于收纳：
使用简单才有持续使用的欲望，否则很容易就被闲置了。
木顿可折叠泡脚桶家用按摩洗脚盆电动加热恒温足浴盆神京东￥ 249.00去购买?要便于收纳就选择这款折叠足浴盆，洗完后可以放在沙发底部等空间狭小的地方，不占地
美国迪斯（Desleep）足浴盆泡脚桶全自动电动按摩洗脚京东￥ 469.00去购买?要高颜值就选这款迪斯ZY201，素白的也好看，功能有比较强大，功率也大，加热快，按摩盘还可拆卸，清洗也方便。
作为一个已经奔三的小仙女，虽然知道泡脚的好处，但泡脚桶这种东西一直在我的概念里，就是噱头大于用处，so我只是花二十多块钱买了个桶，不也能泡脚吗？差不多就这样的↓↓
不过这个吧，接上水太重了，每次拎到客厅看会电视，跑完再拎回去，都是一次艰难的行程，左摇右晃的撒一地，还得再擦地。
再加上，这个泡会就不热了，尤其是冬天，还得中途去加水，太麻烦了，所以已经被我放到地下室了。
直到我看到吴昕的泡脚桶，才有了再次买泡脚桶的打算，看起来实在是太舒服了。
当然，主要是来自奔三小仙女的日常恐慌，之前很多人都说27岁是个坎儿，27岁之后你会明显的感觉到皮肤代谢能力变差、睡眠不如以前好、会特别怕冷巴拉巴拉的，现在我真的切身体会了。
就连自诩吃货的我，消化都不如以前了~还有冬天大姨妈来的时候，真是仿佛身体里有台搅拌机~
所以，我又种草了，然后做了很多功课。现在市面上的泡脚桶五花八门，功能也特别复杂。不过我坚信恒温+按摩+方便就可以了，如果是一家人用的话，再考虑一下老人操作起来是不是方便~当然，还有它得好看！
天气一渐冷，我就开始泡脚了，还网购了很多泡脚包，我太喜欢淡淡的中药味弥漫的那种感觉了。大姨妈这东西还得靠坚持，我现在睡眠已经好了很多，经常性的泡著脚就能眯著了。皮肤也好点了，不知道是不是泡脚的原因。反正我是有点后悔之前没坚持。
本来是打算入手吴昕同款的，查了很多资料才知道她那款网上根本没得卖。所以我入手了迪斯的，家里按摩椅就这个牌子，性价比很高，所以千挑万选之后我还是选择了这个。
首先颜值即正义，它非常好看，水电分离的又特别安全，加热很快也很均匀，是智能恒温的，还分好几种模式，老人一键操作就行，很省事儿~
就算年纪大的不会，家人也能帮著遥控器操作，很方便。足底按摩有6组太极滚轮，30颗按摩滚珠，和脚底贴合面积很大，特别舒服，连我小侄子都喜欢上泡脚了。
美国迪斯（Desleep）足浴盆全自动电动按摩泡脚盆足底京东￥ 399.00去购买?对了，它还有升级款，加了3D龙抓手按摩模式，面板也换成了玻璃镜面的，只是我预算有限~
美国迪斯（Desleep）足浴盆全自动电动按摩泡脚盆足底京东￥ 499.00去购买?
这款是闺蜜之前推荐我的，泰昌也是业内大牌，我觉得要求不高的话是没问题的，年轻人自己泡泡脚是够用的，基本的附加功能也都ok，水电分离、活氧气波、温热红光，闺蜜用了挺长时间的
但是它的按摩方式不是电动的，而且最高水温是42度，对我来说有点低。给老人用的话，我觉得得买个更方便点的。
Taicn 泰昌 TC-Z3211养生足浴盆 便携提手全自动加热泡京东￥ 189.00去购买?
这个是泰昌的中高端款，温控是35~48℃，精准温控、智能恒温、活氧气泡、 红光照射、 双按摩配置（电动转盘+电动滚轮）+水电分离+熏蒸模式，非常厉害。
果然没有对比就没有伤害~本来满足于自用款的，前几天无聊逛京东又被这款种了草~
泰昌（Taicn）足浴盆全自动按摩电动洗脚盆泡脚桶高深京东￥ 439.00去购买?
同样种草的还有这款，说真的，买这么好看的泡脚桶真的舍得把脚放进去吗？真的很有质感，一看就很高档！男票的臭脚真的~我要是买了，会不舍得给他用！！
颜值出色，配置也非常高！除了上面那些功能，它最特别的就是泵压式循环加热方式，比一般的泡脚桶安全系数又要高了很多，热效率也更高。
德国KASJ（凯诗捷）足浴盆全自动按摩洗脚盆加热泡脚桶京东￥ 549.00去购买?
以上，不管你是集美还是兄嘚，强烈建议你开始泡脚吧，真的特别舒服，毕竟现在00后都开始保温杯+枸杞了~
推荐阅读：
