2019.11.12在一起

2020.5.24分手

他现在大四，我大三，同一个城市。学校距离有20分钟的车程。分手的时候是我发了一段文字，没有留余地直接把他wx删了 电话拉黑，所有联系方式都删了拉黑了，当天晚上他没有举动，没来找我，没有借别人手机联系我。分手后没有共同朋友没有任何交集。

在一起时候或许不长，都是影响真的很大，疫情长时间冷暴力，因为太爱了（至少我认为是太爱了），舍不得，放不下，一直坚持，直到5.24的晚上真的真的真的受不了了，我提的分手。6月-7月每天吃不下饭睡不著觉，那段时间真的快疯了，在床上躺著眼泪就跟著流。朋友在七月底介绍了一男孩子认识，想著快点进入下一段感情可能就没怎么难过了，刚在一起前几天还好，后面.........这种事真的骗不了自己。还是分手了。对于这个男孩子，真的真的真的很抱歉对不起！后来能够让自己冷静下来，思考问题，慢慢生活回到正轨。但是时不时还是会崩溃，就是一下子那些和他在一起的画面就出来了，有时候走在和他一起走过的那条街，一起逛过的店，一起待过的地方，眼睛立马就红了，心里像搅在一起了一样疼，是真的会感觉到心脏疼。一直持续到现在，我真的快要熬不住了，有人可以帮帮我吗？我现在每天都好难受，做什么都会想到他。

帮帮我吧，真的太难熬了。我怕爸爸妈妈姐姐真的我在学校每天都人不人鬼不鬼的，我怕他们知道我每天都在为了男孩子哭，怕他们知道我在学校没有好好学习。

帮帮我吧，求求你们了！

所谓激情，就是男女由陌生到熟悉的过程。

由好感到渐渐走近，到恋爱，就是那种由于若即若离的距离感，为双方制造的一种朦胧美的错觉。

这是一种由新鲜感带来的研究、探索的兴趣和激情，激情是有保质期的。它的有效期一般就是2-3年，最长四年。

激情不是爱情。

爱情是双方由于互相倾慕而产生的一种稳定的感情，是双方产生互相在一起长久陪伴的基础。

有很多人把激情当成了爱情，把好感当成了爱情，导致双方进入近距离生活后，看清楚彼此的生活习惯、缺点、人品后，产生「恍然大悟」的懊悔。

「恍然大悟」之后原来的倾慕和好感，在越来越熟悉、越了解之后，逐渐演变为吵闹、冷战、厌憎、水火不容的境地。

而恋爱这种感情，就像酿酒一样，是要有足够的时间和过程的，要有逐渐发酵积累时间的。

《诗经》有云：

关关雎鸠，在河之洲；窈窕淑女，君子好逑。

参差荇菜，左右流之；窈窕淑女，寤寐求之。

求之不得，寤寐思服；悠哉悠哉，辗转反侧。

参差荇菜，左右采之；窈窕淑女，琴瑟友之。

参差荇菜，左右芼之；窈窕淑女，钟鼓乐之。

形象地写出一个男子追求一个「窈窕淑女」的过程。

用寤寐思服、辗转反侧、琴瑟友之、钟鼓乐之，写出追求的艰难和美好。

经过一系列追求和发酵，两个人终于可以结合在一起。这样经过努力追求来的感情，经过酝酿和发酵，才能制成一坛回味绵长的美酒。

试想，一坛费尽心思酿制的美酒，那种成就感和收获感，是会浓缩成一段美好的记忆，珍藏在脑海的角落里。

这样的感情才会被双方珍视收藏。

如果仅凭一点好感和激情，一段感情是很容易消退的。

得来容易，放手也容易。

陷进一段错误的爱情，估计你是把好感和激情当成了爱情。

了解不深，没有千辛万苦的追求，所以他不会珍惜。

能对你使用冷暴力的人，可能早已经对你厌憎了。

连语言交流的机会都不给了，还在一起有什么意思？

姑娘（根据你的描述，我基本上认为你是个姑娘。如果是男人，他们一般没有这么深情。），一段根基不深的感情，就像一坛寡淡的白开水，不可惜。

你遇到一个对感情可以轻易放弃，可以对你冷暴力的人，是不幸的。

你现在已经认识到这段感情是错误的，你也不幸福，那就勇敢地走出来。

如果让这段错误继续下去，你会长时间陷在痛苦中，无法自拔。

对你的身体、心理和精神、意志，都是一个无法弥补的伤害。

我知道你还割舍不下这段感情，犹豫不决。可是有用吗？男人的心变冷了，那就是新鲜感没有了，激情和好感也耗尽了，再坚持下去，除了得到一个僵尸般的躯壳，就是在浪费你的青春年华的。

你太重感情，这样的人最容易受伤。

要学会该放手时就放手，说起来容易，做起来不容易。

这种感情上对对方的依赖的确是一种很难很快恢复的伤口。

那种失落、痛苦、纠结、回忆都会在一个人独处的时候来找你。

想要忘记这段感情，可以试著这么做：

一，去参加一个学习培训班，给自己充充电。在忙碌紧张的学习状态中，不但能让你认识到自己和时代的差距，提升自己的能力，而且也容易看到更广阔的天地。

学习能给人找到踏实和快乐，能找到收获感和成就感。

当你投入进去，一切个人感情和私心都会升华到新的境界。

我认为学习是治愈创伤的良药。

二是走出去，和闺蜜、好朋友一起出去聚会、旅行，或者参加一些社会团体活动。让自己有事可做，不给自己独处的机会。

太投入一段感情，很容易忽视友情和交际圈，没有自己独立的空间，让自己的圈子缩小到一个人身上。这样狭隘的空间，很容易让你丧失分辨能力和自我成长，变成别人的附庸。

三是远离他，到一个全新的环境中去，找一个适合自己的工作，把时间和精力用到工作中，成就自己。

这个世界上，父母、子女、婚姻都靠不上，只有自己才是自己的依靠。任何时候不要丢掉自己的工作，她是你重新开始的勇气和底气。

四是，在缘分到来时，要保持矜持和稳重，要让追求你的人花点心思，要让他的情绪酝酿成熟。不要急著和他同居发生感情，用一段感情忘记另一段感情，会让你重新踏入另一个错误的门槛。

宁缺毋滥，没有合适的，要耐心等待。你要相信，冥冥之中，老天自有安排。属于你的那个人，一定还在人群中苦苦地寻觅和等待你的到来。

所有容易失去的，都不是属于你的。

缘分到了，狂风暴雨、电闪雷鸣都赶不走；缘分未到，一句话都能各奔东西。

现在的婚姻之所以这么脆弱，一是人们把婚姻当做商品交易，讲究对等原则，身份、地位、财富……，都是权衡之后量化了的指标。

二是社会节奏太快，人们没有时间体验恋爱的过程，就直接同居，一只脚先跨进婚姻的门槛。

这样没有积累没有渐变的感情，因为根基不深，经不住诱惑，很容易变质。

三是八零九零后们，大多数都是在独生子女环境中成长的，被宠坏了。他们都很自我，受不得委屈，没有包容心。

四是社会发展变化太快，压力太大，婚姻承载著两个大家庭和一个小家庭的全部希望和责任。人们心情都很焦虑、压抑、烦躁，遇到家庭事物，没有时间也没有耐心去花心思解决问题。

他们更喜欢解决不掉就扔掉，重新开始的模式，懒得修修补补，维持原有的状态。

要想找到稳定幸福的婚姻，婚前的感情酝酿过程必须要有。

所有投机取巧走过的捷径，都会让你回过头来重走一遍。

希望你尽快走出来，用耐心和恒心去等待一个愿意为你「寤寐思服」「辗转反侧」的有情人。走该走的路，不要试图抄近道、插队，踏踏实实地酝酿出一段珍贵的爱情美酒。

时间是最好的良药

错误的爱情？是什么鬼？

走不出来也要走啊，挥别错的才能和对的相拥

一个事实是时间永远向前

我们生活在自己的时空里，先学会自恰

很多东西就是一辈子的记忆啊！听过努力记住，但不存在拚命忘记

带著ta，也带著回忆吧

一切都交给生活

多出去外面走走

换个环境，或者去样运动吧，运动最能把不好的心情抒发出来，或者去打打跆拳道

我也不知道该怎么办，目前我也在经历走不出来的阶段。和你说说我的经历参考参考。我的恋爱啊，也不知道是不是真的错了。高二上学期相识成为同桌，地下感情，毕业正式在一起后，也开始了异地恋。我越来越没有安全感，感觉他越来越不用心，终于，异地一年后，因为疫情等种种原因我们快一年没见面，他突然有了不愿意删，或者是说反反复复删了又出现的异性朋友。为此吵过好多次架，他都和我说只是普通朋友，直到他俩抖音互，于是我一气之下提分手，他没提出挽留，只是问我非要这样吗？我没回啊，然后他就没有主动找我了。后面理论了好久，我挽留了好久，哭著喊著求他不要走他只剩不耐烦的呵呵，他对我说量变引起质变，是我太作，把他作走的，他在我和那个女孩之间选择，一方面对我表现恋恋不舍一方面不愿意复合。分手后两个星期开始对我冷暴力，分手一个月，等来了他们在一起的消息。。。。第一个月简直痛不欲生，吃不下饭，天天哭，足足瘦了十多斤，第二个月开始慢慢的不怎么哭了，但还是每天都很难入睡，早上起来心里还是隐隐作痛，第三个月，还是会每天想起，但是不会那么疼了，只是偶尔疼。我相信时间是最好的解药，断开一切联系，切断一切能找到他的途径，剩下的都交给时间。多和朋友一起玩，和父母朋友谈谈心，难过了睡觉，或者写日记，没什么过不去的，我相信希望你也相信。最后，祝你新年快乐，开开心心顺顺利利!

转移注意力 曾经不信 但时间确实是良药

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