怎样实现自我救赎？

我是一名初一的学生女生去年靠自己进入了全市排名还算好的一个中学进入了实验班我以为我可以在初中三年成为一个努力优秀自律的一个女生，但是初一上已经过完了，我觉得每天真的都比较难过，因为我想要长大之后去当心理医生，我想要去帮助别人，我的父母他们就是在我很小的时候他们就是一直吵架，爸爸酗酒我一直不是很喜欢，我们这个家庭也不是很喜欢这个环境，但是我想要去改变，可是我发现我改变不了这一切的时候，我想去适应，可是我发现我又适应不了我。没没有人愿意，也不是说成为好朋友吧，但是我想找一个可以吐露真心的一个真心的好朋友，一个就好了，我就觉得我们班的同学他们特别假，我就突然就觉得好像这就是成长吧，我成绩也是越来越差，干什么事情都属于比较悲观的那一种，可是我是真的很需要很需要一个人来倾诉，然后它能够帮助我，帮助我脱离这个险境，我不想自己一个人生活在这。我要怎样才能实现自我救赎，初一上的时候，明天期末，我真的没有受过这么大的压力，我真的崩溃，但是最后的成绩还是很差，于是现在我开始看小说，我开始把心灵寄，我开始不再说什么我把胡思乱想的进投入到看小说里面去，我已经不知道怎么办了

再好的救赎也抵不过自己的随心

不知道你遇到了什么，才会发出如此问题。但自我救赎的根源，一定是有让你感觉到了极度不适原因。那么立刻停止，依靠自制力或者外力来改变当下状态，你就一定可以实现自我救赎。不要觉得有些事已经无法挽回或者改变了，当你决定自我救赎那一刻起，一切都不晚。