為什麼嘴炮康納這麼晚訓練mma依舊能成功？

嘴炮並不是孤例。岳父溫頓22歲第一次接觸巴西柔術，並且沒有什麼好的訓練夥伴，去了西班牙還去當教練了。接觸綜合格鬥是28歲開始，比嘴炮不知道晚多少歲，一樣拿了冠軍。並且他也是第一個戰勝當時如日中天的六十億最強男菲多艾米連科的男人，一戰成名。

國內的訓練體系傾向於大訓練量，大強度，長時間。這意味這體系並不需要那麼科學，練就對了，一個不行還有另一個，受傷了十個有還有二十個沒傷的。至於怎麼練科學高效，很多教練並不理解，也不願意學習國外的先進經驗。

而國外的好教練，找到好苗子後。四五年就能培養個世界冠軍出來。而且是在訓練時間，訓練強度以及訓練量有一項或者幾項都不如國內運動員的情況下完成的。比如大力鼠，在視頻里自曝說每天也就訓練兩個小時。這說明了他們體系科學，培養環境好，並且有豐富的教學經驗。

現在國內有成績的一線拳手基本全是外國訓練或者聘請外國教練。這就是為什麼……

這是不得不承認的差距，我們要做的還有很多。

因為人家從小時候就開始玩的拳擊，人家是有基礎的。

至於MMA，也就這幾年才進入一個飛速發展和科學的階段，pride時代，一群人K1，pride，showtime來回串場，UFC前期，因為法律和工資，其實也沒多少人進入到這個行業，只是後來pride倒閉之後，UFC才開始火起來，人進來多了，才慢慢更加科學和職業起來。

至於嘴炮的成功，也有部分是UFC高層和一些取巧的部分。

首先，一開始的對手真的沒什麼摔跤手，少數幾個有點實力的選手，一個是早期的好萊塢，一個是鑽石，但那個時候都還是比較青澀弱一點。門德斯那場人家是緊急上馬，備戰時間根本不夠，第一回合摔倒康納康納頭差點被錘爆，而且還有爭議的使出了下位直肘。阿杜13秒慘案應該是嘴炮實力和賽前一通逼逼的雙層作用。

其次，嘴炮年輕，他羽量級的成功在於他的體型其實應該打輕量級，每次稱重都差不多剩下半條命，這就是為什麼他現在不打羽量級，因為年紀上來了減重沒那麼簡單了。

最後，個人的口才實力和UFC的壯大。他的嘴炮功夫就不說了，還有一個原因在於UFC的壯大導致高層想弄一個博取眼球的活動，跨界比賽，這次終於有人肯搭理UFC了。跨界不是嘴炮第一次提出，跨界UFC早就有想法，只不過各種原因，別人好像不怎麼屌UFC，最早的想裝這個逼的，是蜘蛛，他自詡拳擊規則可以錘爆小羅伊瓊斯，然後別人根本不屌蜘蛛，那個時候的蜘蛛可是不敗王者，可那個時候沒人把UFC當回事。

mma拳手一般轉型都不會太早，你只看到嘴炮轉型晚看不到他打mma之前就拿過愛爾蘭拳擊冠軍。

隆達魯西也二十多歲才轉型呢，人家還不是成功衛冕十幾次冠軍，為什麼？因為她之前拿過全美女子柔道冠軍拿過奧運會女子柔道銅牌。

米歐奇轉型也蠻晚不是嗎？人家還成功成功衛冕了三次ufc重量級冠軍，打破紀錄被稱為七十億最強男，為什麼？他打mma之前拿過除奧運會業餘拳擊最高獎項金手套冠軍，拿過nacc摔跤第一級。

霍利霍爾姆轉型也不早吧，之前是世界拳王，所以才能在ufc拿到冠軍。

母獅努涅斯轉型也不算早吧，人家從小就在拳擊館訓練，打mma憑藉著優越的拳擊技術一路打過去，現在已經是ufc女子雙量級冠軍了。

mma頂級拳手一般轉型都不會很早，並且他們大多數都不是一開始就練mma的，都是從十七八歲開始練摔跤拳擊踢拳泰拳柔術之類的，在各自領域打出成績再去打mma的。

他們也普遍存在一個特徵，都是在某一項格鬥技水平到達該項技術的高水平運動員級別再打mma，把其他技術補一下水平一般都不會低的，底子都特別好。

首先要明確一點，格鬥不是越早練越厲害，小時候身體沒發育完全之前並不適合劇烈的對抗，太狠了傷身反而會對以後職業生涯產生影響，小時候還是以打底子和熟悉套路為主，等到青春期後期身體發育的差不多了，那時候正是練對抗的好時期。嘴炮哥以前練拳擊的，底子打得不錯，而且他的mma風格也是站立為主，講求快速KO，所以也並沒有風格大改，轉型起來就比較快。

還有一點就是格鬥也不是練的越久越牛逼，上升的黃金時期就那麼十年左右，巔峰期也就在這時候達到了，再往後能保持住就不錯了，體能狀態啥的都開始下滑了。當然了，嘴炮哥快速轉型18歲出道能到今天這個實力，天賦也是很重要的，這種人就是武俠小說里的武學奇才。

所以綜合起來，就是底子好+天賦極佳+找到適合自己的風格路子（練法得當），這種人沒辦法的。用武俠小說類比就是一個身體硬體好，悟性高，又找到了適合自己的武學秘籍，這能不厲害嗎？

另一個很好的例子，當年百米飛人鮑威爾，改練100米的時候都快20歲了，但人家也不是完全不懂突然就改了，他在球隊里已經展現出短距離衝刺天賦了，轉型快速，最終成為世界冠軍，也是一樣的道理

很多人誤以為格鬥類的運動就是下苦功夫，其實真不是，但凡國際一流的比賽中、各級別的冠軍，能拿到名次的，都是有天賦的。天生就是吃打架這碗飯的。有沒有更有天賦沒從事這個行業的？肯定有；如果不打架他們干別的行業是否會成功？也許會，這不好說。但他能拿到獎就說明他有天賦，因為這行入門的門檻就是努力。不努力的人壓根連邊都摸不到。

或許他天生手就長、或許他天生協調性好，或許他天生體能就好，或許他天生就一身牛勁、或許他天生就是鋼鐵下巴，或許他天生就意志力超強甚至他天生疼動感不發達。。。你覺得這些優勢不明顯？那是因為他們的對手同樣也是萬里挑一的好手，但凡差距稍大、就會出現一方被另一方吊打的場面。

當這些天生優勢被科學訓練放大以後，跟普通人相比的差距會大的讓人驚訝。

比如嘴炮，同級別恐怖的臂展，同級彆強悍的重擊能力和精準度，都是他的天賦。

另外mma近幾年才出現專門的訓練，早起的很多拳手都是由某些其他流派通過完善技能以後來打比賽。比如一個站立打擊系的那麼他需要加強柔術訓練，反之亦然。所以很多mma運動員會有相對的短板，比如站立系出身的運動員可能寢技就相對差。嘴炮雖然接觸mma訓練較晚，但他之前一定是有其他體系的訓練的。

但需要補充的是，就像嘴炮跨界打梅威瑟，天心跨界打梅威瑟一樣，mma運動員同樣的時間要學更多的東西，那分散在一門技術上的時間就要少許多，還需要把各種技巧柔和銜接，所以mma是一個在同等的天賦和努力基礎上還需要良好的理解運用能力。如果拳擊運動員的拳法要95分以上算優秀，mma可能只需要85分就算優秀了。但是從60分提到85分和從85分提高到95分，難度是完全不一樣的，需要的時間也完全不一樣。所以例如拳法上，mma相比單獨的技術比如拳擊要求偏低，這也是為什麼拳擊規則下拳擊手幾乎不會敗給同水平的mma選手。因為mma選手還要分配時間在腿法，摔法，鎖技上，正因為mma打擊更立體，在比賽時如果遇到整體實力相當的對手，就可以採取「田忌賽馬」的戰術思路，以己之長攻彼之短，再加上不同的組合，取勝方式更加多樣化。而拳擊就只能不斷的磨練磨練再磨練，對手有90分，你至少要讓自己提升到85分才有獲勝的可能，這就決定了拳擊需要更多的時間去磨練細膩的技戰術。所以mma訓練至少目前不那麼強調所謂「童子功」。但拳擊，從青少年開始練習和從二十五六歲開始練習，在技術上的差距還是非常大的。

國外成功的這些人，雖然說整體開始的晚，但並不是零基礎晚開始，他MMA開始的晚但在這之前站立打擊類的已經學了不少，等到時候缺少的模塊比如摔跤和柔術補就行了。不過你也看得出來，他的摔跤和柔術非常一般。

同時呢，就他的身體素質條件來看，臂展長，距離把控好，腳步移動也很靈活。也是比較適合參加格鬥技比賽。

而且說到成功，炮的成功並不只是武術方面，他還是賽事明星，而他的營銷能力是許多練武土鱉這輩子學不來的。他的trash talk很厲害。不僅能起到營銷作用，還能起到心理戰作用——直接把對方噴到心態失衡防守出現漏洞。

我有一段時間查閱了（英文維基和一些格鬥選手資料網站）很多排名靠前的選手的早年經歷，絕大多數在早年都有格鬥項目經歷，而且級別越大越是如此。部分早年不是玩格鬥項目的，也是玩美式橄欖球一類能全方位鍛煉體能的項目。

而題主說的嘴炮在12歲時就開始練拳擊了，在12歲之前是踢足球，相當於一直在搞體育項目。@伊迪亞特說到溫盾22歲才開始練柔術，可根據我能找到的資料，他開始練柔術的年齡是bjjhero網上寫的「teens」，也就是十幾歲。而維基上寫的22歲是他去西班牙找她媽時的年齡。溫盾是1977年7月30號出生的，而他在2000年時就拿到了藍帶-100kg級的冠軍，2001時拿到了紫帶-100kg級的冠軍。我覺得這個拿帶速度不太符合巴西柔術綬帶速度，所以我認為十幾歲開始練柔術顯得更靠譜一些。

另外我也很想知道哪些大級別的選手，在20歲前是完全沒有其他運動經歷的……

人家打mma之前已經是愛爾蘭業餘拳擊比賽的全國冠軍了。

首先嘴炮很有格鬥的天賦，據說他只訓練了一星期的綜合格鬥就打贏了館賽。從此喜歡上了格鬥。時間長短其實並不重要關鍵要精。康納有錢{對戰梅威瑟賺了很多}之後可能就開始飄了疏於訓練尤其是地面，希望二番戰vs小鷹能看到一個脫胎換骨的康納麥格雷戈

貌似目前很少有純粹訓練綜合格鬥的

康納是拳擊轉的MMA

那一票摔跤手基本大學都是混摔跤的

要說轉型晚，板凳羅梅羅更晚

如果你說為什麼這麼晚訓練，那麼答案就是，真不算晚

如果你說為什麼能成功

我這麼講，任何能打到主賽的人，都是天才級別的。。

政治正確的觀點告訴大家，勤能補拙，努力很重要。

但實際情況是，很多事情，天賦比努力更重要。。