为什么嘴炮康纳这么晚训练mma依旧能成功？

嘴炮并不是孤例。岳父温顿22岁第一次接触巴西柔术，并且没有什么好的训练伙伴，去了西班牙还去当教练了。接触综合格斗是28岁开始，比嘴炮不知道晚多少岁，一样拿了冠军。并且他也是第一个战胜当时如日中天的六十亿最强男菲多艾米连科的男人，一战成名。

国内的训练体系倾向于大训练量，大强度，长时间。这意味这体系并不需要那么科学，练就对了，一个不行还有另一个，受伤了十个有还有二十个没伤的。至于怎么练科学高效，很多教练并不理解，也不愿意学习国外的先进经验。

而国外的好教练，找到好苗子后。四五年就能培养个世界冠军出来。而且是在训练时间，训练强度以及训练量有一项或者几项都不如国内运动员的情况下完成的。比如大力鼠，在视频里自曝说每天也就训练两个小时。这说明了他们体系科学，培养环境好，并且有丰富的教学经验。

现在国内有成绩的一线拳手基本全是外国训练或者聘请外国教练。这就是为什么……

这是不得不承认的差距，我们要做的还有很多。

因为人家从小时候就开始玩的拳击，人家是有基础的。

至于MMA，也就这几年才进入一个飞速发展和科学的阶段，pride时代，一群人K1，pride，showtime来回串场，UFC前期，因为法律和工资，其实也没多少人进入到这个行业，只是后来pride倒闭之后，UFC才开始火起来，人进来多了，才慢慢更加科学和职业起来。

至于嘴炮的成功，也有部分是UFC高层和一些取巧的部分。

首先，一开始的对手真的没什么摔跤手，少数几个有点实力的选手，一个是早期的好莱坞，一个是钻石，但那个时候都还是比较青涩弱一点。门德斯那场人家是紧急上马，备战时间根本不够，第一回合摔倒康纳康纳头差点被锤爆，而且还有争议的使出了下位直肘。阿杜13秒惨案应该是嘴炮实力和赛前一通逼逼的双层作用。

其次，嘴炮年轻，他羽量级的成功在于他的体型其实应该打轻量级，每次称重都差不多剩下半条命，这就是为什么他现在不打羽量级，因为年纪上来了减重没那么简单了。

最后，个人的口才实力和UFC的壮大。他的嘴炮功夫就不说了，还有一个原因在于UFC的壮大导致高层想弄一个博取眼球的活动，跨界比赛，这次终于有人肯搭理UFC了。跨界不是嘴炮第一次提出，跨界UFC早就有想法，只不过各种原因，别人好像不怎么屌UFC，最早的想装这个逼的，是蜘蛛，他自诩拳击规则可以锤爆小罗伊琼斯，然后别人根本不屌蜘蛛，那个时候的蜘蛛可是不败王者，可那个时候没人把UFC当回事。

mma拳手一般转型都不会太早，你只看到嘴炮转型晚看不到他打mma之前就拿过爱尔兰拳击冠军。

隆达鲁西也二十多岁才转型呢，人家还不是成功卫冕十几次冠军，为什么？因为她之前拿过全美女子柔道冠军拿过奥运会女子柔道铜牌。

米欧奇转型也蛮晚不是吗？人家还成功成功卫冕了三次ufc重量级冠军，打破纪录被称为七十亿最强男，为什么？他打mma之前拿过除奥运会业余拳击最高奖项金手套冠军，拿过nacc摔跤第一级。

霍利霍尔姆转型也不早吧，之前是世界拳王，所以才能在ufc拿到冠军。

母狮努涅斯转型也不算早吧，人家从小就在拳击馆训练，打mma凭借著优越的拳击技术一路打过去，现在已经是ufc女子双量级冠军了。

mma顶级拳手一般转型都不会很早，并且他们大多数都不是一开始就练mma的，都是从十七八岁开始练摔跤拳击踢拳泰拳柔术之类的，在各自领域打出成绩再去打mma的。

他们也普遍存在一个特征，都是在某一项格斗技水平到达该项技术的高水平运动员级别再打mma，把其他技术补一下水平一般都不会低的，底子都特别好。

首先要明确一点，格斗不是越早练越厉害，小时候身体没发育完全之前并不适合剧烈的对抗，太狠了伤身反而会对以后职业生涯产生影响，小时候还是以打底子和熟悉套路为主，等到青春期后期身体发育的差不多了，那时候正是练对抗的好时期。嘴炮哥以前练拳击的，底子打得不错，而且他的mma风格也是站立为主，讲求快速KO，所以也并没有风格大改，转型起来就比较快。

还有一点就是格斗也不是练的越久越牛逼，上升的黄金时期就那么十年左右，巅峰期也就在这时候达到了，再往后能保持住就不错了，体能状态啥的都开始下滑了。当然了，嘴炮哥快速转型18岁出道能到今天这个实力，天赋也是很重要的，这种人就是武侠小说里的武学奇才。

所以综合起来，就是底子好+天赋极佳+找到适合自己的风格路子（练法得当），这种人没办法的。用武侠小说类比就是一个身体硬体好，悟性高，又找到了适合自己的武学秘籍，这能不厉害吗？

另一个很好的例子，当年百米飞人鲍威尔，改练100米的时候都快20岁了，但人家也不是完全不懂突然就改了，他在球队里已经展现出短距离冲刺天赋了，转型快速，最终成为世界冠军，也是一样的道理

很多人误以为格斗类的运动就是下苦功夫，其实真不是，但凡国际一流的比赛中、各级别的冠军，能拿到名次的，都是有天赋的。天生就是吃打架这碗饭的。有没有更有天赋没从事这个行业的？肯定有；如果不打架他们干别的行业是否会成功？也许会，这不好说。但他能拿到奖就说明他有天赋，因为这行入门的门槛就是努力。不努力的人压根连边都摸不到。

或许他天生手就长、或许他天生协调性好，或许他天生体能就好，或许他天生就一身牛劲、或许他天生就是钢铁下巴，或许他天生就意志力超强甚至他天生疼动感不发达。。。你觉得这些优势不明显？那是因为他们的对手同样也是万里挑一的好手，但凡差距稍大、就会出现一方被另一方吊打的场面。

当这些天生优势被科学训练放大以后，跟普通人相比的差距会大的让人惊讶。

比如嘴炮，同级别恐怖的臂展，同级别强悍的重击能力和精准度，都是他的天赋。

另外mma近几年才出现专门的训练，早起的很多拳手都是由某些其他流派通过完善技能以后来打比赛。比如一个站立打击系的那么他需要加强柔术训练，反之亦然。所以很多mma运动员会有相对的短板，比如站立系出身的运动员可能寝技就相对差。嘴炮虽然接触mma训练较晚，但他之前一定是有其他体系的训练的。

但需要补充的是，就像嘴炮跨界打梅威瑟，天心跨界打梅威瑟一样，mma运动员同样的时间要学更多的东西，那分散在一门技术上的时间就要少许多，还需要把各种技巧柔和衔接，所以mma是一个在同等的天赋和努力基础上还需要良好的理解运用能力。如果拳击运动员的拳法要95分以上算优秀，mma可能只需要85分就算优秀了。但是从60分提到85分和从85分提高到95分，难度是完全不一样的，需要的时间也完全不一样。所以例如拳法上，mma相比单独的技术比如拳击要求偏低，这也是为什么拳击规则下拳击手几乎不会败给同水平的mma选手。因为mma选手还要分配时间在腿法，摔法，锁技上，正因为mma打击更立体，在比赛时如果遇到整体实力相当的对手，就可以采取「田忌赛马」的战术思路，以己之长攻彼之短，再加上不同的组合，取胜方式更加多样化。而拳击就只能不断的磨练磨练再磨练，对手有90分，你至少要让自己提升到85分才有获胜的可能，这就决定了拳击需要更多的时间去磨练细腻的技战术。所以mma训练至少目前不那么强调所谓「童子功」。但拳击，从青少年开始练习和从二十五六岁开始练习，在技术上的差距还是非常大的。

国外成功的这些人，虽然说整体开始的晚，但并不是零基础晚开始，他MMA开始的晚但在这之前站立打击类的已经学了不少，等到时候缺少的模块比如摔跤和柔术补就行了。不过你也看得出来，他的摔跤和柔术非常一般。

同时呢，就他的身体素质条件来看，臂展长，距离把控好，脚步移动也很灵活。也是比较适合参加格斗技比赛。

而且说到成功，炮的成功并不只是武术方面，他还是赛事明星，而他的营销能力是许多练武土鳖这辈子学不来的。他的trash talk很厉害。不仅能起到营销作用，还能起到心理战作用——直接把对方喷到心态失衡防守出现漏洞。

我有一段时间查阅了（英文维基和一些格斗选手资料网站）很多排名靠前的选手的早年经历，绝大多数在早年都有格斗项目经历，而且级别越大越是如此。部分早年不是玩格斗项目的，也是玩美式橄榄球一类能全方位锻炼体能的项目。

而题主说的嘴炮在12岁时就开始练拳击了，在12岁之前是踢足球，相当于一直在搞体育项目。@伊迪亚特说到温盾22岁才开始练柔术，可根据我能找到的资料，他开始练柔术的年龄是bjjhero网上写的「teens」，也就是十几岁。而维基上写的22岁是他去西班牙找她妈时的年龄。温盾是1977年7月30号出生的，而他在2000年时就拿到了蓝带-100kg级的冠军，2001时拿到了紫带-100kg级的冠军。我觉得这个拿带速度不太符合巴西柔术绶带速度，所以我认为十几岁开始练柔术显得更靠谱一些。

另外我也很想知道哪些大级别的选手，在20岁前是完全没有其他运动经历的……

人家打mma之前已经是爱尔兰业余拳击比赛的全国冠军了。

首先嘴炮很有格斗的天赋，据说他只训练了一星期的综合格斗就打赢了馆赛。从此喜欢上了格斗。时间长短其实并不重要关键要精。康纳有钱{对战梅威瑟赚了很多}之后可能就开始飘了疏于训练尤其是地面，希望二番战vs小鹰能看到一个脱胎换骨的康纳麦格雷戈

貌似目前很少有纯粹训练综合格斗的

康纳是拳击转的MMA

那一票摔跤手基本大学都是混摔跤的

要说转型晚，板凳罗梅罗更晚

如果你说为什么这么晚训练，那么答案就是，真不算晚

如果你说为什么能成功

我这么讲，任何能打到主赛的人，都是天才级别的。。

政治正确的观点告诉大家，勤能补拙，努力很重要。

但实际情况是，很多事情，天赋比努力更重要。。