女生月经期吃了冰淇淋怎么办？
我的月经本来不太规律的
出去聚会不得不吃冰激凌怎么办？
经期最好是不要吃寒凉的食物哦。寒凉的食物，会让经血变少，或者是淤积血块，就很容易痛经。血量变少，排不出去。嘴馋也要忍忍，即使吃了，那还是喝点姜汁红糖水暖暖，用热水泡泡脚。但最好还是忍住咯。 走干净了再吃也不迟的。
没有不舒服就没事，月经期间也可以吃冰激凌的
偶尔一次不要紧的，如果肚子疼了就多喝温水舒缓一下疼痛感。不疼的话不需要在意。
喝点姜糖水，热敷一下肚子，不是经期冰淇淋也最好不要吃
还是少吃这种冰凉食品在经期，经期行血 走血脉，冰寒食品容易造成闭经形成血淤，对身体造成损害。
我经期吃完冰激凌肚子不会疼，但是量会减少，看个人体质吧。
别吃，会痛经的比娃娃鱼还惨.......
不会怎么样啊，不自己吓自己就没事
吃了就吃了。
下次别吃就行了。
保持心情愉悦也很重要。
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