18歲身高181臂展187體重74kg


先考慮三個問題:為啥而學、去哪兒學和投入多少學。

為了防身?這對普通人來說基本就是胡扯!為了打架?建議先學習刑法和治安管理處罰法!為了健身?嗯,擼鐵比這個有效。為了裝那啥?裝給誰看。為了當保安?多讀點書找個好工作不香么。為了對搏擊格鬥武術的愛好?這個可以有。

你所在的地區有學習格鬥搏擊武術的地方么?有正經的教練或師傅么?

你願意每天花一個小時左右的額外通勤時間去學習或訓練么?你有多少錢投入到學習或訓練中?你有足夠的資金購置輔助器械、裝備、醫護用品以及治療費用?最重要的是你願意投入多少時間來學習或訓練?

等你認真考慮過以上三個問題,並有了能說服家人的答案,那就去吧!


看你的要求。

如果要求快速上手,而且你自身身體硬體也不錯(不要求八塊腹肌,四塊總得有吧),或者說平時就有對力量耐力一類進行訓練的話,建議拳擊,這玩意兒門檻低但上限高,只是學來玩一玩、防防身的話可以,想要鑽研也沒問題。

同樣是上手快,但如果你身體硬體不怎麼樣,也沒有專門進行訓練的話,詠春拳也是不錯的選擇,只要專心+勤快,一般兩個月左右就基本上手了,而且詠春擅長以弱打強,近身纏鬥很好用,適合當防身術使,想鑽研下去的話它作為武術上限也是很高的。而且動作也好看不是嗎?

如果對上手速度沒什麼要求,又想鑽研下去,身體之類的基礎訓練也會跟上的話,那就隨便選一個自己感興趣的就好,空手道、傳武、巴柔、柔道、跆拳道、泰拳、散打都是很不錯的選擇。跆拳道還有助於塑形,有這方面需求的話我還是挺推薦的。其他的,傳武如果你不能找到靠譜的老師或者教程的話最好慎重點,實在不行好好練大學裡教的簡化版太極拳也可以;空手道現在國內教的場館挺多,找個正規點的就ok,而且這東西上手也不是很難,出效果也快;柔道和空手道一樣,找個正規場館就行,而且不想練成肌肉身或者把身體練得很「硬」(手動滑稽)的話柔道就很合適;巴柔我不是特別了解,但它很重視地面和鎖,手腳長又靈活的話建議試試;泰拳現在很火,實用性也強,找個像樣的(指教練證不是某寶上九塊九包郵買來的)場館學習也不難;至於散打,這個上手就很簡單,實用性也很強,主要是很多拳館都會搞業餘賽,有興趣的話打打比賽還是很快樂的。

上面沒推薦綜合格鬥,因為我個人覺得綜合格鬥這東西雖說直接練也沒問題,但還是建議現有至少一種格鬥技術當底子(現在好像流行散打和泰拳)再轉,上手進步都會比較快。

其實不管學了那種格鬥術,最重要的都是要堅持,要勤快,決定了就好好練下去,三天打魚兩天晒網或者單純三分鐘熱度都是不可取的,也練不出東西,所以在決定之前最好先考慮清楚自己能不能堅持的住,能不能和正常的學習工作生活進行均衡,還有別忘了學費也是一筆開銷。


建議拳擊or柔術


1.學了想幹什麼,有目的的學。

2.喜歡什麼,按照興趣來學。


周圍有什麼學什麼


對於國內現狀來說,拳擊或散打

不是說其他格鬥技不行,而是從市場來說這兩個是最划算的。好上手,場館多,國內體系成熟度高,畢竟發展那麼多年了,人才儲備教學體系已經想當完善了。總體來說性價比最高,後期發展也比較廣闊,什麼技術都能融合。


一般應該都是業餘練習,最主要的是盡量就近找一家專業拳館,方便堅持下去,是拳擊還是散打,泰拳還是摔跤,並不是很重要。

如果是學習傳統拳術,就不是那麼簡單了,找個好師父太難!


本人只練過散打,了解過到俄式拳擊,別的只是看看。我認為散打技術更全面,而且在國內推廣比較大,很多地方都能學,個人推薦散打。


拳擊步法可以作為很多格鬥種類的基本功。柔術比較兇狠。跆拳道好看,適合表演。


拳擊。一名人到中年並起腿困難的人,給你的建議。年輕就依自己內心真正熱愛的,別考慮太多。


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