用來護身的話是學散打還是跆拳道？
防身也就是一般對付普通人，直拳擺拳，正蹬，側踹，低鞭腿，就這幾下子非常實用，再練練摔法，一對一或者一對二，一個過肩摔下去絕對摔得生不如死。
散打可能會好一點，現在主流的跆拳道叫做WTF，實戰技巧里沒有手上功夫的，在日常衝突中，上肢用的比較多，散打比較接近自由搏擊，拳腿膝肘摔都有，練練多少有點用處
想讓自己不受傷害要學短跑，想制服別人學巴西柔術，想學來跟別人打架的先學號子生存手冊！
練200或400米短跑吧
真正的武術，
和真正的舞術，
護身還要選嗎？
散打，你能學到的跆拳道都是腿法踢技，對韌帶和平衡性要求較高，你跆拳道防身，一個高鞭沒站穩，自己摔倒豈不丟人？但是如果練的好，你的防身會很帥，而且一般路人下意識的能防下上肢，但一腳下去，擊中了基本可以一招ko制敵。擊偏了，追擊，對面也會蒙比不知道該怎麼辦了。
身邊很多人都在問小漢護身術學習什麼好，什麼散打、武術、跆拳道等等。說實話，每種防身術如果堅持練習，核心力量、直拳擺拳、側踢等等動作，其實是非常實用的。
跆拳道和散打沒有什麼本質區別，練得好不看武種還是看個人。
跆拳道是一種利用拳和腳的藝術方法。它是以腳法為主的功夫，其腳法佔70%，平時會對韌帶和平衡性進行強化訓練。跆拳道的套路共有25套；另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10餘種基本功夫等。 跆拳道是經過東亞文化發展的一項朝鮮武術，以東方心靈為土壤，承繼長久傳統， 以"始於禮，終禮"的武道精神為基礎。跆拳道分為WTF和ITF，比賽基本都是WTF，招式好看，實際學防身的話，推薦學習ITF，格鬥能力強。
散打不像跆拳道有套路可尋，散打沒有套路，只有單招和組合，見招拆招。
護身術學習還是那句話，武種重要，學習更重要，應用更重要。
相比於散打，小漢更推薦學習跆拳道。
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