主要是紫外线这东西无处不在！尤其顶著太阳骑车，涂防晒，防晒帽，防晒服都要有！

这种长时间的在户外，还是物理防晒来的更实在些

防晒衣 墨镜 可以连接到车上的防晒手套 还有挡腿那个 淘宝应该有售 再涂防晒霜

平时防晒可以涂各种防晒霜，根据皮肤来决定，这个也不好盲目推荐，但是补涂防晒我觉得有一款防晒喷雾很好用

身上穿一件防晒罩衣，从脖子到脚的，头上戴一个带可避光全面罩的头盔，完美。

防晒罩衣就是这样子的

两穿实用

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