你覺得吃素好嗎？
我真的覺得吃素特別好。
我自己吃素應該是8年多了吧。中間因為懷孕吃過一段時間的葷，但是吃的也不多。說實話，讓我吃肉是一件很為難的事情，不喜歡真的不喜歡。
吃素最難熬的是前三個月。我說的難熬並不是饞肉，而是你在那段時間氣色臉色會很差，整個人看起來消瘦了很多。所以你會面臨家裡人多種方式的指責，壓力很大。只要前三個月挺過來了，我認為一般都能堅持下來，因為後面的氣色會越來越好。比起吃肉的時候，會有一種身輕如燕的感覺，我覺得用一個詞來形容應該是『輕安』。這種感覺應該怎麼描述呢？就是整個人都變輕了，尤其是腹部的地方就感覺輕了很多。整個人的精神狀態好像也沒那麼沉重了。
而且一個很有意思的事情就是你如果跟別人說我不愛生病，我身體好，往往接下來幾天就會生病了。但是你如果說我現在吃素了，身體特別好不愛生病，就不會生病。我這麼說大家可能覺得迷信，但是可以自己試試啊，這只是一個經驗，沒有什麼科學依據。
我自從吃素之後，確實身體狀況好了很多，說實話，我以前是一個藥罐子，常年打針吃藥。但是自從選擇吃素以後，這種狀況得到了很大程度的改善。我到現在，可以說從吃素之後一直都沒有吃過葯，有點小毛小病感冒啊發燒的次數一隻手就能數過來。懷孕的時候體檢也是所有的指標都正常，而且懷孕期間和生完小孩哺乳期，一直都是高強度的工作和生活狀態，感覺還好，不是很累，只有當一個人帶兩個小孩的時候，單獨帶一天差不多能達到我疲勞的臨界點。這個感覺所有帶孩子的人都有體會，我還記得之前一個人帶老大，如果單獨帶一天的話，那我肯定已經是哭唧唧了。
也許我天生就適合吃素吧。希望我的經驗對你有用。
不好，前提是站在一個人類的立場上回答問題。
人類這一物種無論是腸道結構（小腸，結腸比例）、還是胃部強酸性（甚至超過一些食腐動物的PH值）以及進化之路來看。都不是植食性動物。
如果脫離了人類的立場，是好是壞我也不好說，因為不確定我要站在什麼動物的立場上。（站在大猩猩的角度都不是好事呢……）
就不談其他肉食動物，只看同為靈長類的動物，還有人覺得人類應該「吃素」嗎
吃素能不好嗎？
你的意思是只吃素的話，那肯定不好有它的弊端。
但是吃素當然無傷大雅了！什麼營養物質要從素食里獲取不用我講吧？初中生物課本翻翻。
我懷疑這問題就是故意反/支持素食主義的。說實話我覺得這波，沒什麼實質性作用。
好不好？好。
什麼好處？那我就不用答了吧。
感謝提問，讓我來回答一下吧。
第一，我覺得吃素肯定是好的。
第二，我覺得我會一直吃素下去。
第三，我沒有特別的強調純素到什麼程度。雞蛋我也吃，奶我也會喝一些。肉邊菜我也會吃。
骨頭湯煮的為鍋我也會吃裡面的菜。但這都是很多人不理解的點，這個我隨後再展開來講。
第四，我不會強迫別人和我一起吃素。
下面我展開講一下。
第一，我是覺得吃素很好的。
我是從17年年底開始吃素的。一直到現在20年。兩年多的時間，沒有吃過任何肉。身體還是很健康的。但是整個人有點發胖。也有可能是現在運動量不多的原因，但是健康問題是沒問題的。
一開始很多人都不是很理解，覺得肉多好吃，為什麼不吃肉，是不是有啥病呀。是不是有啥信仰呀，等等很多這樣的問題，一開始我也會解釋幾句，後來有的人明顯問的很有奇怪的感覺，我也就不在解釋了。
他們會問你，那你要是在山裡，只有肉你吃不吃。那我們出來吃火鍋，裡面也是肉湯你怎麼也吃呀。那你就不是真的素食主義者，是假的。
我認為，你吃素或者不吃，都是你自己的生活方式，就算真的讓你吃，你也能吃，但是如果可以選擇，我還是要吃素。非要糾結於一些極端角度思考問題，要麼是故意的，要麼是杠精。沒有必要在這些問題上，在這些人身上浪費你的時間。
能明白的人就能明白，不能明白的人怎麼說也不明白。
第二，我會一直吃素下去。原因是一個綜合的，不是某一個點。
為了健康我也會一直這樣下去。
人的慾望越是少，我覺得越是活的快樂。
不會因為吃啥的這個問題浪費太多的時間和精力。簡單的吃一下就很好了。
就吃草就可以活下去了，我幹嘛要活那麼累。
現在的肉，很多都是工業化生產出來的，還是有很多問題的。看不到不代表不存在。如果有機會，看一下一個紀錄片。裡面虐待動物的農場，屠宰廠，還有你看不到的很多加工環節，你可能也不會吃了。
吃素是環保的，這個可能很多人不能理解，但事實就是這樣。不信可以在網上查查看。
第三，吃素的過程中不要太糾結。
沒有那麼多的條條框框束縛你。你自己感覺舒服就好。
肉邊菜是可以吃的。
真要到了極端條件，肉也是可以吃的。
如果因為吃素而吃素，那就格局太小了。把自己過的太糾結了。
第四，自己吃夷的生活習慣不要強加給任何一個人的身上。
這個很多人，會把自己的習慣強加在自己的愛人身上，子女身上。 這是不可取的。
任何一個人都是獨立的個體，你的習慣只是你的習慣，不能強加於別人身上。
正是因為有了這些不同，才有了這萬千世界，學會包容和理解。
這也許才是吃素本來應該有的樣子。
也沒啥好不好的
你吃素別干擾我吃肉
我吃肉也不打擾你吃素
你靜靜攝入膳食纖維
我默默葷素搭配
就挺好
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