「自信」为什么会变得困难？
我认为这个是有诸多原因的，一、家庭成长环境是主要原因，譬如我从小就是非常不自信，甚至是自卑的，因为从没有得到过家长的任何鼓励，对我的只有奚落和嘲笑，导致我在成长过程中一直很自卑，直到今天我依旧会被这个弱点所影响。即便是我下意识地去改变这个缺陷，也是要费很大的力气。可即便是改变很辛苦，但是仍要为之努力的，毕竟一个人不自信的话，会对其自身有非常大的影响。
二、外界因素影响，比如说小时候同学的书包、文具比你的好看、贵；同事的收入比你高，车、房子比你的高档等等。当然这些都是避免不了的，只要你不是生活在孤岛或原始森林里。最主要的还是要调整自己心态，只要心态健康了，树立正确的三观去才能更好地为自己的理想所努力呀！
自信不是与生俱来的。如果早年的自信没有建立。后面的训练会很难。
世上成功的人是少数，所以通往成功的路一定是艰难的。没有人一步就能成功。
自信也是一样。
一个人要有自信他肯定本身具备自信的条件。
比如孩子他的成绩首先肯定是优秀的。和同学们相处是和谐的。他的内心就处于一个相对高自尊的状态。比成绩差的孩子就会相对自信。
如果这个阶段老师只看中成绩，对差生忽视，再加上周围环境的影响。孩子会不自然的自尊水平下降。没有帮助很难在学习上建立自信。
要建立自信的方法得慢慢来的，不会一蹴而就。
先给自己设立一个小目标。自己通过稍稍努力可以在一定时间完成。
完成后再稍微增加一点难度。通过认真努力你同样完成了。这时候你的内心会有一点成就感。
后面就是计划的坚持和调整了。
等你完成一个小目标。你会发现外界的赞赏对你来说特别重要。
人这一生都是在追求归属感和价值感。
此时对你的赞赏就是一种肯定。也是给你增加自信的一种帮助。
当你坚持的这些东西给你的精神上和物质上带来一定的收获的时候这时候你的自信会大增。才会有坚持下去的动力，如此良性循环……
这是我个人的心得体验，希望可以帮到你。
因为别人看不得你自信或者本人的能力根本不配自信
「自信」来源于源源不断的肯定和鼓励，你想想，你有多久没被「肯定」和「鼓励」过？
打个小广告，本人微信公众号「胡拼乱凑」中有一篇《自信是天生的吗？》，或许可以解答这个问题。
自信 我这辈子都不可能自信的
大概是因为从小没有被肯定过吧
自信来源于自身的能力和实力，天天靠心理暗示，只会是自欺欺人，努力成为自己想要成为的人，你自然就有自信了。
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