為什麼一到夏天我渾身冰涼，手腳是熱的，別人觸碰我皮膚以為我自帶空調體質，應該是皮膚表面冰涼體內還好？
我跟你的體質一模一樣
夏天身上冰涼，手腳火熱
一開始我以為我是什麼寒性體質，弄不懂為什麼我一個人高馬大的東北壯漢會是寒性體質
後來我以為我是內分泌問題，不愛出汗，體溫控制能力差。
後來經過研究，我終於弄明白了，我啥毛病都沒有，這種現象背後的原因簡單至極。
為啥身體涼，手腳熱？
因為手腳布滿毛細血管，本來就是人體散熱通道，溫度較高。然後用溫度較高的手去摸自己的身體，感覺自然比較涼！因為有溫差！道理就是這麼簡單。
其實你的身體並不涼，而是你的手腳熱！
不信？找個其他人，用胳膊貼一貼你的胳膊，就知道你的體溫正不正常了。
那些勸別人養生的都退下吧，這不是體質問題，而是一個簡單的物理問題。
手腳是摸著熱還是感覺熱，這是不一樣的。夏天怕風嗎？怕冷嗎？如果喝水的話是喜歡喝溫水還是喜歡喝冷水？嘴唇乾嗎？皮膚乾燥嗎？
大小便正常嗎？ 冬天什麼什麼感覺？和同齡人相比有什麼不同的 按中醫的觀點來說，你首先 要確定是氣血虛還是陽氣不足。也就是說首先要確定是物質不足還是能量不夠。
夏天皮膚冰涼而冬天暖暖的，健康！
體溫過低而已，並不是什麼好事。體溫過低免疫力會下降，容易為各種慢性病的發生留下隱患。同時基礎代謝率也會下降，容易造成肥胖，而肥胖是引起三高的主要原因。
謝邀
大概屬於寒性體質，要改善這種情況，就要先從飲食入手，選擇屬熱性的食物,平衡體質，並增強體育運動,促進血液循環,這樣的話會對你的現狀會有所改善．
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